杏仁粉可以冲泡和豆浆一起喝吗？

当然可以。大s出招美白下馆子最近，自封美妆大王的大S-徐熙媛在她的书《吃》中总结了自己的美白经验。要美白皮肤，要多吃这些食物:纯杏仁粉、薏仁粉、珍珠粉、维生素C、牛奶、豆浆！坚持每天喝杏仁，最好是将杏仁粉和薏仁粉泡在牛奶或豆浆中，那么你就可以一举三得——美容美白，抗衰老，悄悄瘦身；珍珠粉有很多功能。除了早晚服用外，还可以用作面膜、润唇膏、护手霜等。她个人认为有很好的祛斑、防过敏、祛痘的效果。同时，大s还有一个奇怪的原则，坚持不吃黑色食物，比如酱油、黑醋、咖啡等。她认为黑色食物只对美白有害。杏仁粉也是非常好的瘦身产品。杏仁粉含有维生素E和膳食纤维的最佳食物来源。30g杏仁粉可提供6g蛋白质、7.4mg维生素E、3.3g膳食纤维。因为杏仁粉是单不饱和脂肪酸的来源，也就是俗称的好脂肪，可以产生医学上常说的假衣食。坚持服用可以起到明显的瘦身效果，对心脏的健康也有好处，很好的起到了抗衰老的作用。参考资料: