如何吃埋线减肥法减肥？

早上吃好，中午吃饱，晚上少吃。另外，记得少吃多运动，多喝水，少吃油腻，多吃清淡。晚上9点以后不吃东西一个月可以瘦7到8斤，而且永远不会反弹。早日减肥