踮脚走路能让小腿变细吗？

但踮脚走路时，小腿肌肉容易疲劳，所以肌肉容易结块。累的时候要及时放松拉伸小腿肌肉，让小腿的腿型更漂亮。踮脚走路不仅能瘦腿，还能使人的腰自然挺直，养成抬头走路的好习惯，从而提高人的气质。但踮脚走路不稳，容易摔倒伤脚踝，不宜长时间踮脚走路。