涂抹瘦身霜需要多长时间？、

如果只是涂抹，估计一辈子都很难瘦下来。以前都是照顾按摩和刮沙，时间久了发现瘦了。我什么都没指望。我建议饮食或者运动结合或者三者兼顾，这样效果会更好。当然，如果你足够努力，一定会瘦下来的。比如早餐吃适量的面食加鸡蛋，中午均衡各种营养，每天按时饭后吃一个酵素水果，可以促进营养吸收，帮助食物消化代谢。此外，其中富含的膳食纤维可以吸附肠道中的油脂，减少油脂进入人体，从而很好地控制体重。。坚持就是胜利，只涂在皮肤表面还是很慢的。。