黄芪茯苓陈皮泡水可以减肥吗？

你不能。如果健脾益气，利尿消肿。临床上常用于消除水肿，治疗肾炎、腹泻、消化不良。

黄芪和陈皮泡水没有减肥作用，但有以下作用:

陈皮泡水的效果:

理气健脾，祛湿化痰:其最常见的用法是治疗晕动病。上车(船)前1小时每隔20分钟将1片放入口腔，崩解后吞服；

水浸泡黄芪的作用:

增强体质，提高免疫力；

因为气虚导致出汗，脾虚会导致疲劳，肺虚会导致咳嗽气短。喝黄芪水可以解决这些问题。在流感季节或冬季，黄芪水可以预防感冒。

扩展数据:

减肥方法:

1，控制热量和脂肪。时刻注意食物的热量，在饮食中减少一些脂肪，增加一些鱼和家禽。

2、饮食要清淡。少吃盐。越吃咸的东西越想吃。少吃带酱的加工食品。这些食物富含糖、盐和面粉，会增加你的热量。

3、经常吃水果蔬菜。适量吃一些富含纤维的水果、蔬菜和全麦面包。

4.均衡饮食。每天按照计划均衡安排饮食，同时注意定时，不要暴饮暴食。要减缓吃饭的时间，吃一顿饭的时间应该不少于20分钟。

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