激励自己坚持运动和控制饮食减肥的六十句话
听过很多减肥方法，还是胖到走完一生。
胖子在喊，瘦子在做。
4.你这么可爱是因为你这么胖。不减肥，就这样。
5.我比你瘦！比你还努力！你活该这么丑
6.猪肥肉能卖更多的钱。胖了能卖钱吗？胖子不如猪值钱。
7.停止约会，躲在屋里取暖；不要减肥，留点脂肪抵御寒冷；别凉了，加件衣服保暖；别傻了，给我个消息就行了。立冬来了，注意你的健康！
8.就像看着喜欢的男生被讨厌的女生抢走一样？
9.想想商场里服务小姐的白眼。
10.称重的悲伤，对正在向你靠近的物体是震撼的。减肥吧，胖子。
11.小s说:“体重超过三位数的女人是没有前途的！”我想要未来！
12.有时候，在减肥和不瘦之间，真的很难选择。
13.上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
14.瘦了穿什么都没用。
15.为什么我想减肥的时候会胖，而我想增肥的时候钱包却瘦了？
16.对于减肥这种高大上的事情，还是等吃饱了再说吧。
17.饥饿是减肥的关键。户外是最没用的，最多是辅助。但是如果你想在户外减肥，那是不可能的。
18.所有的痛苦都是你应得的，只能自己承受。
19.一个爱吃的女人！多吃吖啶，少吃。你能做什么？你会死吗？我多久没吃东西了？从小到大，我失去过你吗？怎么会这样呢？不要脸，吃，看你胖脸，有什么资格吃！胖婊子！
20.瘦子在嚷嚷着要减肥，尖子生在抱怨自己又考砸了，土豪皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人。
你看瘦子嚷嚷着要减肥，尖子生抱怨自己又考砸了，土豪皱着眉头哭穷，女神在微博里炫耀自己。
22.你只是喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点吗？就像看着喜欢的男生被讨厌的女生抢走一样？你就是喜欢每天把自己的粗腿塞进肥大的裤子里？就像穿着裹得紧紧的衣服在烈日下挥汗如雨？就像你身边那些丑但是瘦的女人穿着你穿不了的漂亮衣服一样？有体重数字的女人没有未来！只有对自己狠一点！你为什么这么喜欢吃东西？你在吻肉还是什么？
没人能帮你，你只能靠自己。如果你不想让我说你胖，从现在开始不要吃了。饿了就喝水，饿了就睡觉。
24.你知道别人减肥是怎么熬过来的吗？
25.你为什么这么喜欢吃东西？你吻肉还是什么？
26.你像熊一样可爱。
27.我正在减肥。我不节食也不锻炼。我用我的头脑。我会瘦的。
28.把所有的食物都当成毒药，坚决不看，不拿，不吃。
29.在徐熙媛，一天一根香蕉相当于三周。所以你看，忍忍就好。别人能你为什么不能？
30.把我当齐腰的头发，君你有腰！？
31.人瘦了，腰和大腿。为什么一定要从脑细胞入手？
32.她找借口，尽量不吃！就算吃了也是吃素的，象征性的！什么都做不了！瘦瘦的！小肚子！否则你约束自己，你会羡慕别人一辈子！
33.你活该，像你这样的人看到XS那些漂亮的衣服只会哭！
34.如果你告诉我你受不了饥饿，问我怎么办，我只能说你不要减肥。
35.我喜欢夕阳下我的影子，它让我又高又瘦。
36.最难过的是身材很瘦，脸很丰满。有木有？
37.男人，你说我胖，我减肥，你说我丑，我整容，你说我穷，我赚，等我瘦了，漂亮了，有钱了，你说我还会再选吗？
38.减肥有什么用？不要听别人言不由衷的说你好像瘦了。
39.明年夏天我会穿无袖迷你裙，明年夏天，明年夏天。拍照的时候不会很郁闷，也不会左右为难要不要去同学聚会。
40.很多人都在问我怎么减肥。其实减肥没有捷径，只有运动和节食。这是我的秘密书。
鼓励自己坚持运动，控制饮食，减肥。我想谈恋爱！做最美的新娘。
42.暴饮暴食是可耻的行为，是对国家粮食的浪费。想想那些正在挨饿的人吧！
43.其实减肥就是少吃多运动。选择自己相信的方法，坚持下去，一定会有效果。一开始就怀疑是没有用的。
44.走路的时候，男朋友可以撑住你的腰。
45.是不是经常觉得自己不知不觉又吃了一个月，然后就开始后悔了！所以你有没有想过，如果我这个月少吃多运动，会不会瘦一点？我们总是抱怨减肥时的辛苦，但其实纠正心态，咬着牙，几个月就过去了！
46.又黑又胖，两个字，人生毁了。
47.减肥不是那么容易的，每个人都有他的尺寸。
请不要减肥，因为我想让你参加美食大赛为我赚钱。
49.减肥前不要买新衣服！
50.记住，不要让减肥影响工作和学习，因为你增重是为了更好的生活。要不断充实自己！我们不要做好心的胖子！我们要做心灵饱满的美女！
51.看看美女们一个个活得多滋润。为什么？美女漂亮自然，一次能接100多辆车。
52.减肥有很多好处:会帮助你每天形成正常的饮食习惯，不要吃太多，每天运动对身体有好处。所以你可以玩得开心，不仅减肥还能增加寿命。
不是不想减肥，只是怕反弹。
54.大s就是一个星期一天吃一根香蕉，所以你看，忍忍就好，别人能你为什么不能？
55.你知道，很难告诉店主是否有XL、XXL和XXXL的衣服。但是这里的衣服太肥了，不过你可以理直气壮的说出来。
56.不要老是说减肥，好像一减肥就能一飞冲天。
57.你喜欢帅哥吗？帅哥看重你吗？穿着肥大的西装！开什么国家的玩笑？我不好意思说我喜欢帅哥。恶心？
58.有男朋友的胖子！如果你变胖了，你的男朋友就不会要你了！想想他说你胖可爱！你身材刚好是真的！你没脑子什么的！你男朋友要170CM200J。你看起来不可爱吗？
59.当我饿的时候，我会想，“耶！脂肪在燃烧！”
60.再胖你男朋友就不要你了！想想他说你胖可爱！说你体质刚刚好是真的！你没脑子什么的！你男朋友要170CM200J。你看起来不可爱吗？
2022朋友圈激励自己坚持运动减肥。
2022朋友圈鼓励自己坚持运动减肥(上)1。美女鄙视我们胖子！我们应得的！谁叫别人要有毅力呢？如果其他人能保持沉默，他们将有权笑。我们不想被嘲笑，坚持就好！
2.我想在明年夏天，明年夏天，明年夏天穿无袖迷你裙，这样拍照的时候就不会郁闷，也不会在要不要去同学聚会的问题上左右为难。
你为什么这么喜欢吃东西？你吻肉还是什么？
如果蚊子吸的是脂肪而不是血，那将是多么可爱的小生物啊！
5.一个女生如果连自己的体重都控制不了，又怎么能控制自己的人生呢！
6.想想别人看待灭绝恐龙的方式。
7.减肥是人生第二重要的事，第一重要的是好吃好喝。
8.管不住嘴的人不要在减肥上做文章！这不是纯粹恶心人吗！活该！胖子！你活该，像你这样的人看到XS那些漂亮的衣服只会哭！夏天来了！大象腿就别费劲穿裙子了！不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气吗？
9.大s就是连续一周每天吃一根香蕉。所以你看，忍忍就好。为什么除了你别人做不到？
10.大家早上好。今天北京天气很好，心情也很好，因为减肥成功了。我瘦了11斤。这是我减肥前的照片，这是我减肥后的照片。
11.爱吃的女人！多吃吖啶，少吃。你能做什么？你会死吗？我从小就欠你的吗？
12.大s就是连续三周每天吃一根香蕉。所以你看，忍忍就好。别人能你为什么不能？
13.坚持住不吃。你这么胖怎么敢吃！
14.减肥是为了证明自己其实很优秀！
15.拍照的时候不要咧着嘴笑！我不敢穿浅色裤子是吧？这是胖子最大的悲哀！！你知道为什么那些瘦子比你瘦吗？正是因为在催你吃饭注意身体的时候，她找借口尽量不吃！！就算吃了也是素食，而且是象征性的！
16.女生一定要爱自己。只要记住:胖子没前途(钱途)！再能干再善良，也不过是个好胖子。
17.想想漂亮的衣服。阿迪，你穿几号的？这不丢人。你得把它砍了！！！！！！
18.想减肥又没有意志力喜欢吃东西的，没救了。
19.我爸爸表达了他对我肥胖的看法:韩红没有死，但是韩红生病了。
20.你像熊一样可爱。
2022在朋友圈鼓励自己坚持运动减肥的句子(第二部分)21。让现任男友体面，让前任男友后悔，让未来男友惊艳。
22.翻身的机会只有一次，努力吧！
23.美女漂亮自然，一次可以接100多辆车。
24.不是我不想减肥，而是敌人太强大了。
25.不要以“MC来了”“怕营养不均衡”为借口吃饭，胖子。
26.坚持住不吃。你这么胖怎么敢吃！
27.不会吧！他很瘦！小肚子！不克制自己，羡慕别人一辈子！
28.我想谈恋爱！做最美的新娘。
29.你这个白痴，你这个死胖子，醒醒！你还没减肥就没资格拿这个和那个比！
30.我在心里喊着要减肥。如果我吃多了，我会说我不胖。明天再吃，每天再说一个。如果我多吃点，我就不会变胖。你确定我会瘦下来不发胖吗？
31.想想吧，支持你的姐妹们！
32.胖子，你活该被嘲笑，没男人要你！
33.管不住嘴的人不要在减肥上做文章！活该！胖子！
34.为了穿上清新的短裤和马甲！
35.不能控制自己体重的人，如何控制自己的人生？
36.对于减肥这种高大上的事情，还是等吃饱了再说吧。
不是不想减肥，只是怕反弹。
38.看看美女们一个个活得多滋润。为什么？美女漂亮自然，一次能接100多辆车。
39.门姐，胖子没前途！胖子没前途！先瘦下来再说话！
40.还是那句话:要瘦就是要能忍饥挨饿~如果总是吃东西，很难瘦下来。
2022朋友圈激励自己坚持运动减肥(第三章)41。减肥要管住嘴，迈开腿。
42.吃饭？你有资格吃吗？还有脸吃饭？你不觉得自己很恶心吗？你还要面子吗？你还想让一些看不起你的人大吃一惊吗？
43.夏天来了！大象腿就别费劲穿裙子了！
44.不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气吗？
45.土豪减肥成功后，大家都叫他郝。
46.我们女人都想要漂亮漂亮的女人。现在胖影响了我们的美丽。趁我们还年轻，把它赚回来，将来上帝一定会报答你的！我坚持减肥六年了。证明我真的放不下。既然放不下，那我就一口气做完。
47.想变美，想有好身材，就不会有那么多借口了！
48.这不是纯粹的恶心吗？活该！胖子！
49.吃饭？你有资格吃吗？还有脸吃饭？你不觉得自己很恶心吗？你还要面子吗？你还想让那些看不起你的人大吃一惊吗？
50.把我当齐腰的头发，君你有腰！？
51.当你对好身材的渴望远大于对美食的渴望时，你就能成功减肥。不能减是因为你对美的渴望不够强烈。
52.不要老是说减肥，好像一减肥就能一飞冲天。
53.我喜欢夕阳下我的影子，它让我又高又瘦。
54.胖子没资格吃！我们必须减肥。
减肥不是那么容易的，每一块肉都有它的脾气。
56.再瘦有什么用？听别人说:“哇！你真漂亮！！！就是这么好看。
57.把一切好吃的都当成毒药，坚决不看，不拿，不吃。
58.最难过的是身材很瘦，脸很丰满。有木有？
59.一定要逼自己！不能死！
60.胖子没资格吃！等你瘦下来再说。
激励自己自律，坚持运动减肥的正能量句子。
鼓励自律坚持运动减肥的正能量句子(上)1。好好工作，好好休息，好好学习，最后，请坚持运动！
2.弯腰，伸腿，幸福随之而来；摇摇头，摇摇头，健康会在你身边微笑；活动一下手和肩膀，开心一下周围。在全民健身日，祝你参与运动，做一个健康快乐的人。
3.骑自行车放慢河岸花园的速度，尽情享受吧。在水里游泳，在小溪沙滩游泳，尽情享受。广场湖边跳舞唱歌，其乐融融。在文化中心站泼墨，令人耳目一新。全民健身日:一起运动，健康快乐幸福！
4.60岁的身体，20岁的心，运动让它自然。
5.对于组织体育运动的效果来说，预定目标的实现取决于个人努力和群体努力的结合。
6.参与全民健身，享受快乐生活！
7.我过得很快，我变得愤怒和烦恼。
8.运动员们，用你们的力量和精神，开辟一片属于你们的长跑世界！
9.你总是说你不在乎你的身体。其实你只是无力改变自己！
10.征服自己所有的弱点，是一个人伟大的开始。——沈从文
11.无论你跑得多慢，你总是比那些坐在沙发上的人快！
12.汗都胖哭了！
13.主要看气质，看你大爷。不运动哪里来的气质？
14.坚持早睡早起，锻炼学习，珍惜时间，自律！
15.坚持锻炼真的有用，几乎梦想成真！继续前进！坚持住！
16.运动是生命的滋养剂，健身是青春的美容师。
17.从锻炼的角度来说，最好是躺着坐，坐着站着，站着走。
鼓励自律坚持运动减肥的正能量句子(第二部分)18。健身留住年轻的心，运动带来全家福。
19.借着奥运会的东风迎接观众的掌声，我们在新的跑道上奔跑着。让我们一起努力，跑啊跑，奔向胜利的终点。
20.困难既是坏事，也是好事。困难会逼着人想办法，艰苦的环境可以培养人才。
21.开朗的思维和轻松的心情是健康的基础。身脑结合，运动先行，是我多年的经验。
22.你小跑，我散步，在健身房玩得开心。你踢球，我扔蓝球，一起练习运动。他唱歌，她跳舞，一起唱一起跳。全民参与健身，强身健体。全民健身日:祝大家健康快乐多彩！
23.扔掉双手，压力和烦恼，跑步，追上健康和快乐，踢踢腿，踢开悲伤和忧愁，舒展双臂，拥抱快乐和美好，全民健身日运动。愿你永远微笑，永远健康！
24.爬上快乐的山，让生活充满欢乐；迈开快乐的舞步，让生活充满活力；走在精神的广场上，使心灵总是放松的。今天是全民健身日。你还在犹豫什么？让我们一起努力赢得健康。
25.女生要坚持运动，努力工作赚钱，业余时间要学会插花。
26.如果你不抽烟，少喝酒，你可以通过三笑每天活九十九年。
27.能克制自己的人最有威信。塞内卡
28.更高、更快、更强！
29.生命在于运动。每天坚持扔，扔，扔，摆脱血管堵塞，健康每一天！
30.他们对待困难和生活的态度是一本完整的成功之书。
31.累吗？累是对的。安慰是死人的事。
32.胖子没有前进的路(钱)！再能干再善良，也不过是个好胖子。
33.发展体育运动，增强人民体质。
34.开始晨跑，健康大踏步；傍晚散步，玩得很开心；早上做操，放松，多笑笑；傍晚起舞，幸福入心湖；清晨歌唱，快乐一整天；晚上练拳，病全好了。今天是全民健身日，健康生活。
鼓励自律，坚持运动瘦身的正能量句子(第三章)35。爬山登峰，慢跑，赛跑，散步。跳绳，踢呼啦圈，足球，篮球，乒乓球。全民健身，健身快乐。全民健身日:一起健身，增强体质，幸福长寿。
36.世界上只有一种失败，那就是半途而废！
作为健身爱好者，出门在外也不要忘了运动。虽然在外面坚持自己的时间表有点困难，但是还是有很多方法可以做一些训练。酒店里的健身房，陌生城市的街道，房间里的地毯，街对面的spa都可以成为你的健身场所。不要偷懒
38.运动如灵芝，何苦去找神奇的药方呢？
39.健身可以延年益寿，不能再等了。
40.永远不要放弃你真正想要的。虽然很难等，但更遗憾。
41.胖的人长相不一样，瘦的人好看。
42.运动减肥的男人不怕晒黑，不怕被狗追。他们没有大姨妈，不怕胸部变小，不怕肌肉量增长，基础代谢比女性高，那么为什么男性会胖呢？
43.生命在于运动。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)
44.不要羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人的努力。
45.坚持让运动成为一种习惯。
46.脸是天生的，身材不是。
47.丰收靠努力，身体好靠锻炼。
48.每个优秀的人都有一段沉默期。那段时间，我付出了很多努力，忍受了孤独和寂寞，不怨不怨。以后说起这件事，我甚至可以感动。
49.当一个年轻人变冷时，他的头脑会变得健全。-巴尔扎克
50.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
坚持锻炼，相信自己能瘦下来。
坚持运动，相信自己能瘦下来+0。猫对老虎说:你看看你，你比我大，却没人喜欢你。每天看着我让人抱着你。多好啊！快速减肥。老虎:不管怎样，我也是森林之王，你得归我管。
2.谁的家乡被说成是胆小的有小狗叫，谁的月亮被说成是嫦娥减肥的时候在跑，谁的颜色被说成是别人看不到的独特。亲爱的，谢谢你给了我最真实的你。
3.这不是纯粹的恶心吗？活该！胖子！
商场里漂亮的衣服，你不想穿吗？
5.一个人控制不了自己的食欲，他和动物有什么区别？
6.看你胖胖的脸，有什么资格吃饭！！！！
7.不要指望减肥。八戒走了十万八千里也不见他瘦，吃素。
8.为了感情上的兄弟姐妹，你要有更多的自制力。
9.瘦的人嚷嚷着要减肥，尖子生在抱怨自己又考砸了，土豪们皱着眉头哭穷着要生活。
10.我减肥的时候你一定要来，因为看到你会让我没胃口。
11.很多人都在问我怎么减肥。其实减肥没有捷径，只有运动和节食。这是我的秘密书。
12.最爱你的人想给你一个拥抱，却不小心闪了腰！
13.我有一颗减肥的心和一个吃食物的胃。他们天天PK，今天艾玛的肚子又赢了。
14.我对减肥持否定态度。作为一个胖子我能被取消资格吗？
15.我听说过很多减肥的方法，我还是胖了一辈子。
16.就像看着喜欢自己的男生被讨厌自己的女生抢走一样？
17.如果一个女生连自己的体重都控制不了，又怎么能控制自己的人生呢！
18.我理应在各方面都变得更强，但我却在减肥中屡屡失利。
19.减肥有什么用？不要听别人言不由衷的话。你好像瘦了。再瘦有什么用？你得听别人的。哇！你真漂亮！！！就是这么好看。
20.瘦一定是要付出代价的。怕吃太多苦就不要开始。没有什么好办法，就忍着吧。别问我怎么忍，就是不吃。
坚持锻炼，相信自己能瘦下来。正能量句子2 21。到处都找不到，还是在感叹小蛮腰。闲恨，一身肥肉。
22.胖子没资格吃！等你瘦下来再说。
23.美食总是有的，但青春只有一次，没有理由不去尝试一下。
24.想瘦，先吃肉。这样就可以减肥了。
25.嘴巴享受一会儿，臀部胖一辈子。
26.小s说:“体重超过三位数的女人是没有前途的！”我想要未来！
27.我的父亲评论我的肥胖:韩红没有死，但韩红生病了。
28.减肥是为了让自己更自信。
29.如果你跟我说你忍不了饿，问我怎么办，我只能说你不要减肥。
30.给某人:天还冷记得盖好被子；送给某人:好好吃饭，别瘦太多；工作再忙也要给人休息，不要熬夜；给某人:不要吃凉的方便面；给某人。
31.减肥成功后，就可以走出来了。
32.要想在人前看起来瘦，后面肯定要掉肉。
33.男人，你说我胖，我瘦，你说我丑，我可塑，你说我穷，我要挣钱，等我瘦了，漂亮了，有钱了，你以为我还会再选。
34.即使我们在期待和焦虑中熬过了整个冬天，下一个季节也未必是一个春暖花开的季节。
35.你只是喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点吗？就像看着喜欢的男生被讨厌的女生抢走一样？你就是喜欢每天把自己的粗腿塞进肥大的裤子里？就像穿着裹得紧紧的衣服在烈日下挥汗如雨？就像你身边那些丑但是瘦的女人穿着你穿不了的漂亮衣服一样？有体重数字的女人没有未来！只有对自己狠一点！你为什么这么喜欢吃东西？你在吻肉还是什么？
36.别人为了梦想奔跑，你却躺着做梦。
37.刚被男朋友甩了的胖子！哇，哈哈哈哈哈！你终于被甩了！你男朋友就是个只会吃拉的造粪机器。你也想甩了他！还在痛苦的暴饮暴食？！那就等着下一个男人也来甩你吧
38.永远都是那样，苗条，长发飘飘，美丽温柔...但是，如果你不减肥，你永远不会变成那样。谁会只在乎一个好心的胖子？
39.我会严格遵守并形成“早吃，中午吃好，晚上少吃”的饮食习惯。
40.在你最痛苦的时候，窗外有鸟儿欢快地歌唱；在你最幸福的时候，有人在受病痛的折磨，在和死神搏斗和挣扎。
坚持锻炼，相信自己能瘦下来。我试过很多减肥的方法，但是还是有这种胖胖的身材。
42.一白遮三丑，一肥毁一切。
43.我的父亲评论我的肥胖:韩红没有死，但韩红生病了。
44.胖婊子！！！
45.减肥前不要做头发！
46.虽然吃饭容易，但减肥不宜，且吃且珍惜。
47.没有丑女人，只有胖女人。
48.节食是唯一有效的减肥方法，也就是饿着肚子运动最没效果的药。不吃胖死也不吃药~(嗯，我是锅)
49.无论你的年龄，美丽是必须的，减肥是没有借口的。如果你能把自己养肥，你就会减肥。三十多岁的女人应该比二十多岁的女孩聪明。你要知道这个社会对女人很挑剔，一定要瘦。不要想太多！
50.爱吃的女生！！我喜欢它。吃的少了怎么办？我能死吗？我什么都没吃。我是不是从小就欠你很多？怎么会这么尴尬，吃饭看你胖脸？你有什么资格吃饭！！！胖婊子！！！
51.怎么可以这么不要脸，还吃？
52.“亲爱的，可爱的”胖乎乎的人，虽然我说话过分，但我说的都是实话，更何况是发自内心的安慰自己，暗暗骂我。那说明你白看了我写的东西，有那种担心的话最好减肥...就说这里吧...
53.无论年龄大小，美貌是必须的。减肥没有借口。如果你能把自己养胖，你就一定能减肥。二十多岁的女人应该比二十多岁的女生聪明，你也该知道这个社会对女人有多挑剔！瘦一点，别想太多。
54.有一个女孩，她脑子里只有两件事:吃饭和减肥。
55.每天努力一点，总有一天要证明给自己和一些傻逼看。胖子再丑，也会瘦下来变漂亮。
56.世界上有两个我，一个是吃美食的，一个是真心想减肥的。
57.我希望有一个人能让我如此想念你。睡不好，越来越瘦，越来越瘦，越来越瘦。
58.我汗流浃背，一包零食弱爆了。
59.不减肥，夏天就来了。
60.最重要的是连续三周每天吃一根香蕉。所以你看，忍忍就好。别人能你为什么不能？