姜黄素产品有什么保健作用?
姜黄的经验功效推荐
1.姜黄独特的活性成分具有丰富的药用价值。
姜黄素类化合物中的姜黄素是这里讨论的重点,是最有药用价值的部分,约占重量的3%-5%。虽然不多,但是有非常强的抗炎和抗氧化能力。目前这种成分主要用于医学研究,姜黄素单独使用不易被人体吸收,所以得益于现代科技,有很多增强吸收的配方,比如Meriva-SR联合大豆卵磷脂。另一种是添加生物丝氨酸,两者都可以增加数倍的吸收能力。
2.姜黄素具有保肝作用。
肝脏是人体功能最强的器官。它不仅是排除体内外各种毒素的重要代谢中枢,还具有产生能量和合成营养物质的功能。可以说,肝脏除了生孩子,还有极佳的再生功能,即使受损也能自行修复再生。但当损害达到一定程度,就容易引发各种肝病(如肝炎、脂肪肝、肝癌、肝硬化等。).氧化应激在肝脏疾病中起着重要的作用。姜黄素具有抗氧化和抑制NF-kB转录因子的特殊机制,因此在许多研究中揭示了其保肝作用,具有防止各种毒素对肝脏损害的作用(如黄曲霉毒素、铁过量、抗生素、酒精和致癌物“硫代乙酰胺”)。此外,其他研究也发现姜黄素具有抗脂肪肝和逆转四氯化碳所致肝纤维化的作用,但这是动物研究,还需要更多的人体实验进一步证实
3.姜黄素有天然的抗炎成分。
炎症机制对人体非常重要,这意味着免疫细胞和白细胞在执行任务。它可以帮助人体对抗外来病菌,帮助修复伤口。没有炎症,人体无法生存,短期炎症是有帮助的。但如果外来病菌不能清除或愈合能力受到干扰,就会演变成慢性炎症。现代医学证实,慢性炎症是许多慢性疾病的主要原因。包括心脏病、癌症、代谢综合征、阿尔茨海默病和多种退行性疾病,因此抗炎是现代医学治疗疾病的常用方法。姜黄素强大的抗炎能力可以和很多药物相媲美,可以同时抑制体型中的第二系列前列腺素和白三烯,还可以抑制细胞转录因子NF-κ B的活性,对大多数炎症和过敏都有效,但关键是几乎没有西药带来的副作用。
4.改善功能性消化不良(消化不良)
消化器官是维持生命最重要的功能。吃完食物后,所有的营养都被它吸收了。就像大树的根,负责吸收养分,让生命变得强大。然而,在这个一切都很有效率的社会,就连生活的享受——吃,也开始转快,让人开始狼吞虎咽,暴饮暴食。后果不仅是他们享受不到食物的美味,还会经常引起肠胃功能紊乱,引起腹胀腹痛。在医学上,这些症状也被命名为功能性消化不良,即经过精密检查排除了胃肠道溃疡、炎症、肿瘤等器质性疾病。据估计,临床上每10例消化不良患者中,就有7例属于功能性消化不良,影响中国人的生活质量。即使在中国和印度的古代医学中,姜黄也被视为消化功能促进剂,具有抗菌、消炎、(刺激胆汁分泌、改善脂肪吸收)、减少胀气、改善溃疡等作用。
一项随机研究发现,87%的消化不良患者在连续服用姜黄7天后,腹痛、胀气、嗳气等症状有所改善(对照组为53%)。
5.姜黄素可以预防甚至对抗癌症。
癌症在现代社会就像一种传染病。虽然从没想过会发生在自己身上,但在各种环境毒素的滋长下,已经成为中国人最大的死因之一。
大量研究发现,姜黄素可以从多种细胞和分子水平抑制癌细胞的发展。研究指出,姜黄素可以减少肿瘤血管增生和扩散,并进一步导致癌细胞凋亡。
另一项对大肠癌癌前病变的研究发现,每天摄入姜黄素可有效降低异常的cryptfoci 40%,是一种很有前景的抗癌成分。
6.姜黄素有减肥作用。
统计显示,仅在美国就有近一半的成年人和30%的儿童肥胖,造成严重的医疗问题。减肥不仅仅是出于爱美,而是因为超重会大大增加患癌症、心脏病、糖尿病和衰老的几率。
最新研究发现,姜黄素对脂肪细胞有多种调节能力,可以帮助你更快更健康地减肥。
抑制脂肪细胞的血管生成,促进脂肪细胞的凋亡:脂肪细胞和癌细胞一样,需要血管生成来获得营养,获得动力。估计每公斤脂肪需要3.2公里的血管,姜黄素在动物实验中可以抑制血管生成,间接饿死脂肪细胞。
NF-κB转录因子的抑制作用:NF-κB是一种调节细胞内炎症反应的蛋白质复合物,与代谢综合征和肥胖呈正相关。
脂联素和瘦素分泌的调节:脂联素和瘦素是脂肪细胞分泌的激素,与代谢、炎症反应和胰岛素抵抗有关。一般认为瘦素抵抗也是肥胖的原因之一。