普洱茶对身体有什么好处？

普洱茶中性，健康，不冷不热，不分四季，老少皆宜，常喝可以养生。普洱生茶气味浓烈，去油腻效果好，但对胃有一定的刺激性，适合胃功能好、肥胖、高血脂、高血压的人群。普洱熟茶温度温和，细腻润滑，暖胃通便利尿，瘦身养颜，适合所有人群饮用。寒证:寒证是血液循环不畅的结果，也是女性才会有的症状。普洱茶有活血暖身的作用。茶叶里可以放几片干姜，效果更好。便秘:习惯性延迟性便秘，因为普洱茶中的普洱单宁有收敛作用，可以使肠道活动更加活泼。普洱茶还能强力促进胃液分泌，帮助消化顺畅，所以每餐前后喝普洱茶，可以改善便秘，减少便秘带来的威胁。干净的血液:由于生活质量的提高，营养过剩，缺乏运动，容易导致胆固醇在血管壁堆积，引起中风。普洱茶中含有阿托品的成分，可以中和血脂，净化血液。茶叶还富含叶绿素。根据医学实验，叶绿素不仅能阻止人体吸收胆固醇，还能进一步帮助消化胆固醇。如果能习惯饮用，可以排泄动物脂肪，增加血液循环，促进新陈代谢，使人年轻有活力。减肥:一般情况下，人可以通过节食减肥。如果不注意，他们的体重会回到原来的状态，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为通过节食减肥而不运动会使肌肉变瘦，导致基本热量消耗减少。所以即使是正常饮食也会造成热量过剩，从而导致反弹。为了找到抑制减肥反弹的方法，日本两家公司的研究人员研究了具有抑制脂肪吸收作用的中国茶。他们用富含脂质的食物喂养实验中的所有老鼠，人为增加它们的体重。然后他们把老鼠分成四组，开始喂食普通食物，食物中分别加入四种中国茶(普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶和混合茶)的粉末，持续36天。结果令人鼓舞。除了11天后喂食茉莉花茶食物的小鼠体重暂时减轻有所增加外，其他茶粉喂食的小鼠体重基本没有增加。特别是喂食普洱茶的老鼠，减肥非常顺利，人工育肥后比喂食普通食物的老鼠平均轻了8克，比一开始就喂食普通食物而没有人工育肥的老鼠轻了4克。当你吃东西时，你的身体会变热，因为当你吸收食物时，你通过植物神经的作用释放热量。这种饭后散热的现象被称为“饵诱产热”。这个功能越旺盛，吃的东西燃烧的越快，脂肪就很难在体内堆积。茶叶可以促进喂食体温的发生，效果最好的是普洱茶。在临床实验中，让血液中中性脂肪较多的患者饮用普洱茶3-10个月。发现其中70%的人失去了中性脂肪和体重。尤其是最有效的吸收腹部脏器周围脂肪的方法，是办公室女性减掉小肚腩的秘密法宝。普洱茶最好饭后喝，每天1升最理想。虽然效果因人而异，但自主神经活跃的人，一周后体重会有变化。普洱茶的功效和中药一样，可以把体质调整到最佳状态。所以体重下降到一定程度，就不会把体脂刮掉了。也就是说，我们不用担心太瘦，而是可以大胆喝酒。