求鸡蛋减肥法成功案例！！！！！！！！！！ 不要用这种方法，效果只针对人，而且会对身体造成伤害，容易反弹。先制定一个运动和饮食控制的计划，然后长期坚持。这才是科学的减肥方法。我曾经用大名鼎鼎的雷5跑步减肥，效果很明显。有兴趣可以试试。