颈椎病正确的睡姿图是怎样的?请附上图片,谢谢。

建议按照以下方式睡觉。上图为平躺带抬头床垫,下图为仰卧,即有颈椎病的朋友可以先仰卧两三个小时,再放上定制的带抬头床垫的枕头,然后仰面睡,如下图。请参考!