泥灸排出的水滴是湿气吗？泥灸可以敷胃减肥吗？

1泥灸排出的水滴是湿气吗？泥灸排出的水滴其实是身体出汗，身体出汗也是湿气排出的一种表现。

做泥灸时，身体会发热，身体为了散热会打开毛孔出汗，而体汗也是体内水湿排出的一种表现，根据做泥灸时排出的水滴形状，可以判断出体湿的类型。另外，很多人在泥灸后会想大小便，这也是体内湿气排出的一种表现。

2为什么泥灸敷在胃部会有灼热感？敷在肚子上的泥灸之所以火辣辣的，是因为用的泥巴里含有一些促进血液循环的中药成分。

泥灸是用泥药在人体特定部位灼烧、熨烫，达到治病防病的一种治疗方法。一般藏红花、雪莲、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十余种中草药粉末成分具有良好的活血消炎、祛风除湿等功效。因为里面有很多中草药成分，所以涂在肚子上。

3泥灸肚子可以减肥吗？把泥灸敷在肚子上，对减肥有帮助。

在胃部进行泥灸，可以促进气血运行，加快血液循环，增强新陈代谢，有助于湿冷的排出。泥灸疗程结束后，体内水分排出湿化，对于体内痰多而肥胖的人有一定的辅助减肥作用。而且泥灸还能促进新陈代谢，用泥灸运动减肥的人减肥效果会更好。

4泥灸一天中的最佳时间，一天中的任何时间都可以使用，不影响休息。

一般体质正常的人，每天可以在同一个部位敷一次泥灸，每天最多敷两个部位，每个部位敷灸的时间不要超过20分钟。体质较弱的人最好每天选择一个地方进行泥灸，因为泥灸会加速血液循环的运行，所以体质较弱的人会出现短暂的血糖供应不足。