怎么才能瘦到排骨一样？脸小如瓜子？

要想减肥，必须从饮食入手，控制食量，少吃油腻的东西，尽量多吃蔬菜，多吃脂肪的，比如少吃冰淇淋和巧克力，然后适度运动，但是我觉得最重要的还是运动，因为