奶茶店的黄瓜汁会胖吗?

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奶茶的黄瓜汁是黄瓜汁,热量很低,每100g黄瓜的热量在十五卡左右。其中的纤维素能促进胃肠蠕动,解毒利尿,对减肥有一定作用。

黄瓜汁中含有的葡萄糖苷和果糖不参与平时的糖代谢,所以糖尿病人喝黄瓜汁代替淀粉类食物充饥,血糖不会上升甚至下降,是非常适合糖尿病人的饮品。