婴儿营养食谱书目
第二章婴儿所需营养素及其特点
一.蛋白质
第二,胖
第三,碳水化合物
第四,矿产
维生素
不及物动词水
七、宝宝所需“三种营养素”的比例。
第三章婴幼儿各种营养素的需要
二、婴幼儿所需营养素的食物来源
三、婴儿期需要的营养如何注意第一章新生儿的喂养
一、婴幼儿所需营养素的食物来源
第二,珍惜珍贵的初乳
三、母乳与其他乳制品的区别
第四,母乳喂养成功的关键
五、如何促进母亲乳汁的分泌
六、人工喂养食物的选择
七、了解婴幼儿奶粉的种类。
八、婴幼儿奶粉的选择
九、如何顺利给宝宝断奶
X.科学的牛奶转移
Xi。母乳喂养禁忌
第二章营养调理
一、营养摄入与情绪
二、怎样才能让宝宝吃到均衡的营养?
三、婴儿营养新宠
第四,科学地给宝宝添加辅食。
五、如何让宝宝不排斥辅食?
第六,给宝宝吃水果。
七、如何预防婴儿饮食过敏?
八、宝宝不能随食物吞咽怎么办?
第三章营养食谱
一、宝宝可以吃什么辅食(1)
二、宝宝可以吃什么辅食(2)
三、宝宝可以吃什么辅食(3)
第四,辅食生产
五、婴儿营养早餐五
六、0 ~ 1岁专家推荐营养食谱。
七、七种知性粥
八、两种益智汤第一章营养调理
第二章营养食谱第一章营养调理
第二章营养食谱
第三章特别关注儿童肥胖与饮食。
二、婴儿咳嗽食疗
三、婴儿呕吐饮食
四、婴儿夏季发烧饮食
五、婴儿厌食饮食
六、婴儿食疗
七、婴幼儿腹泻饮食
八、婴儿贫血饮食
九、婴儿遗尿饮食
十、婴儿便秘饮食
小儿多汗症的食疗
十二、婴儿营养缺乏的食疗
十三、婴儿肥胖饮食
十四、婴儿寄生虫病饮食
十五、婴儿流涎饮食
十六、婴儿水痘饮食
十七、婴幼儿佝偻病饮食
十八、婴幼儿疖痈饮食。
十九、婴儿营养不良饮食
二十、婴儿消化不良的饮食
二十一、婴儿湿疹饮食
二十二、小儿惊风食疗
二十三、婴儿打嗝饮食
24、婴幼儿的五种软食
二十五、婴儿夜哭饮食
二十六、婴儿鼻出血的饮食
二十七、婴儿尿路感染饮食
第一篇婴幼儿健康成长营养素
第一章是婴儿营养概述。
婴儿阶段是从出生到12个月。婴儿期生长发育最快,如4个月大时体重是出生时的2倍,1岁时体重是出生时的3倍,体长增长50%。不仅是身高体重的增长,组织的成分也发生了很大的变化,比如身体组织中氮和脂肪含量的增加,水分含量的减少。这种高速的生长发育使得婴儿比成人需要更多的营养物质;但其消化吸收能力和肾脏排泄功能尚未成熟;所以婴儿期喂养不当,很容易导致营养不良,影响健康和生长发育。
营养是保证儿童正常发育和身心健康的物质基础。儿童对各种营养素的需求高于成人,因为婴儿期是其一生中体格和脑组织发育最快的时期,需要大量的蛋白质和各种丰富的维生素及微量元素。即使是短期的营养失衡也会影响孩子的身体发育,而且在某种程度上关系到孩子的神经、精神和智力发育,所以营养有其特殊的意义,必须引起重视。
对于婴儿来说,最好的喂养方式应该是母乳喂养,因为母乳中所含的各种营养成分是其他牛奶所不具备的。虽然很多品牌的奶粉都经过了严格的配方,强化了牛奶中缺乏的成分,但是质量还是不如母乳,数量也不如母乳,营养成分的配比也没有那么合适。母乳喂养在促进儿童健康成长、增强免疫力、促进母婴身心健康方面具有不可替代的作用。
婴儿辅食也叫断奶食品。断奶是一个循序渐进的过程。婴儿随着月龄的增长,单纯用牛奶喂养是不能满足其正常生长发育需求的。因此,需要逐步添加辅食,补充营养成分的不足,为断奶奠定基础。