7天不吃东西只喝水能瘦多少斤？

最初几天会很明显。但是从第四天开始就很难坚持了，当时效果也不明显，所以我建议MM不要用这种方法，对身体伤害太大。试试黄瓜鸡蛋减肥法。我自己用过这个，7天瘦了11斤，很有效。我也不会太饿。不妨试试？