产后如何减肥最有效最健康？
一方面注意饮食，当然要适当减少和控制，避免暴饮暴食。
另一方面，要注意锻炼。运动是最绿色的减肥方案，但坚持下来当然有点困难。我身体不好。我用SSE贴肚脐减肥。睡前贴肚脐帮我瘦了13斤。我太高兴了。我在使用过程中没有任何副作用，到现在3个月也没有反弹。你可以搜索SSE找到，推荐你看看。爱青苹果
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