艾灸排毒有效果吗？艾灸排毒反应后怎么办？
艾灸对排毒有效果吗？艾灸对排毒有一定的作用。艾灸作为中医传统疗法，已经被很多人认可。艾灸的作用很多，除了排毒，还可以减肥祛湿。
艾灸可以帮助排毒。首先，艾灸通过燃烧艾草帮助活血通络，可以帮助促进毛孔扩张，促进皮肤毛细血管的血液循环和循环，增加热量，促进排汗，可以帮助排毒，特别是在冬季气温低，出汗少的情况下。艾灸还可以帮助加速新陈代谢，促进排毒。
艾灸排毒后怎么做？艾灸排毒后，身体可能会有一些反应，不用太担心。
1，发热反应
发热反应是全身剧烈反应之一。大多出现在自愈功能充分发挥作用后，说明气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。一般人发高烧，体温39-40度，反应持续一周左右。少数低烧患者，体温37.5度至38度，反应持续十几天甚至一到两个月。
2.与化痰祛湿相关的反应
咳痰、痰多、呕吐、咳痰或腹痛、腹泻、水样便、粘液便似果冻。头和四肢浮肿，半身浮肿，甚至全身浮肿，排尿困难或尿频混浊刺鼻，局部或全身出冷汗，汗粘稠。艾灸感可由最初的暗沉型转变为敏感型。
3.与血瘀相关的反应。
体表经络瘀血以瘀斑排出，胃肠道瘀血多以黑褐色或酱黑大便排出。心肺淤血主要由带血丝的血块排出，子宫淤血由经血排出，甚至内部有组织肿块或腐肉。痔疮的人会暂时便血，颜色很暗。
4.与清热解毒相关的反应
致病毒素大多以疮痒、痈肿、发热、湿疹样瘙痒伴红点、面部或身体丘疹、脓疱的形式排出，很久以前就有了，现在又开始了，或者烧尿、尿。不用担心，只要完全放电就好。
5.与解郁相关的反应
郁气的外排主要是烦躁、对谁都不高兴、悲伤或委屈、易哭等情绪变化，多伴有呃逆、* *竭、肝胆区和反射区疼痛等。特别是性格内向、心胸狭窄的女性患者，常有这种反应，一般持续数小时至1-3天，少数患者可持续数月。
6.睡眠相关反应
绝大多数人的睡眠状态在艾灸后会发生改变。有的人艾灸后感到乏力、困倦，继而失眠数日。一般来说，他们在失眠时不会有疲劳、嗜睡和缺乏食物的感觉。有的人先是失眠十天，然后就想睡一整天。最终的结果是睡眠恢复正常失眠:艾灸后经常出现失眠症状。如果第一次艾灸后出现失眠，也是反应。这个时候失眠，多半是很累或者很困。
7.与驱寒有关的反应。
据临床观察，大部分患者都有风寒排出的反应。打喷嚏、流鼻涕、感冒、喉咙痛、关节痛、放屁等。，或者从头顶和四肢末端冒凉气，更有甚者全身或半个身子都是冷的，盖两层厚被子都没用，冒体温是正常的，反应持续时间一至两天或三至五个月不等。
8.艾灸后过敏
有很多人艾灸后出很多疹子。这时，他们认为自己过敏了。其实这些症状都是真阳气和元气驱寒邪气的表现。也是致病因素在体表的反应。如果此时停止艾灸，邪气就会进入内部，侵蚀脏腑。如果此时皮肤比较严重，可以采用放血疗法，使邪出。可以在大椎、足太阳膀胱经、卫中穴等穴位放血，给出病源。
艾灸排毒艾灸涌泉穴哪里可以帮助肾脏排毒？
如果你有下巴长痘，疲劳等。，这是毒素在肾脏堆积的表现。这个时候可以艾灸涌泉穴，这个穴位是人体的最低点。脚底下，因为这个穴位比较敏感，建议把握好艾灸的时间。
艾灸太冲穴有助于肝脏排毒。
如果毒素在肝脏堆积过多，就会出现偏头痛，脸的两侧会长痘痘，还会出现痛经，因为脸的两侧和小腹都在肝经和胆经的领域。如果肝脏的排毒不好，可以试着通过艾灸太冲穴来帮助自己解决问题。
艾灸商丘穴有助于脾脏排毒。
当你的脾脏被毒素困扰时，你的脸上就会出现斑点，白带也会很多。你的身体上会有大量的脂肪堆积，从而导致肥胖。另外，你需要更明显的语气。这个时候你只需要用艾灸商丘穴就可以了。
艾灸少府穴有助于心脏排毒。
心毒容易出现失眠、心慌等问题，心火成了火毒，额头就会出现痘痘。这时候试试艾灸小指和无名指之间的少府穴，可以帮助你排出心脏毒素，解决身体问题。
艾灸合谷穴有助于肺部排毒。
肺部毒素的一个常见表现就是便秘。而且中医说，想要皮肤水润白皙，必须靠肺的功能。如果你的皮肤比较黑，可以试试艾灸合谷穴，帮你解决问题。