都市翡翠女咖啡减肥还是增肥？

咖啡本身就是减肥的。再看看它的产品上的糖和奶精(非奶精)的含量，算算热量，尽量在饮食中减掉这些多余的热量来减肥。如果这款产品连配料表都没有，你直接喝“黑咖啡”(不加糖和奶油的纯咖啡)更安全。