我买了茉莉花，竹叶茶，枸杞和三七花...怎么用它们泡茶？
中医认为，玫瑰花味甘苦，性温，最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。另外，玫瑰花的药性很温和，能温人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，起到镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁，喝玫瑰花可以起到调节作用。在如今工作生活压力越来越大的情况下，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平静和稳定情绪。
玫瑰含有丰富的维生素A、C、B、E、K和单宁酸，可以改善内分泌流失，有助于消除疲劳和伤口淤滞。调理气血，调节女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，松弛胃肠神经，防皱，防冻伤，美容。当身体疲劳酸痛时，取一些进行按摩也是相当合适的。
玫瑰花蕾制成干花，每次5至7朵，嫩绿绿茶一撮，红枣三枚(待去核)。每天用开水喝茶，可以驱散心火，保持精力充沛，增加活力，长期保持脸色白里透红。
苹果花可以补血或者缓解神经痛，和玫瑰一起有独特的味道。【这个搭配真的很值得推荐。]
玫瑰花茶性质温和，能降火，调理血气，促进血液循环，美容养颜。且具有缓解疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道功能，长期饮用还有利于促进新陈代谢。
【祛痘】:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑、祛痘、补水。
桃花+柠檬片+百合=祛痘清火。
【祛斑】:
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润肌肤，去皱去斑。它对于咽喉和支气管炎是稠密的，并消除口腔异味。
玫瑰花茶+薄荷+洋甘菊=美白瘦身
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉石美容=减少皱纹和雀斑，
牡丹花+苗条红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜，内分泌失调调节，治疗方便。
迷迭香+于美人+牡丹+蜜桔=祛斑效果明显。
【减肥】:
马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身，分解脂肪，利尿。
人参花+三七茶=清热解毒，减肥。
荷叶+减脂叶+甜叶菊叶
[乳房]:
迷迭香+粉玫瑰=促进乳腺发育
[便秘]:
洋甘菊+马鞭草=治疗长期便秘，肠道净化，大麦茶，越南苦瓜干。
[喉咙痛]:
玉蝴蝶+龙须菜+金莲花=咽喉炎、急慢性支气管炎伴喉痒痰多等。
【肝胃】:
薰衣草+紫罗兰+腊梅=清肝护胃。
马鞭草+腊梅+勿忘我=可治肝胃气痛，厌食，清肝护胃。
苦丁茶和决明子可以治疗肝炎。
野菊花+百合=清肝润肺。
甘菊+薄荷叶+茉莉=胃痛
[清火]:
金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火，清暑退烧。
[高血压]:
补血红茶+田七花+山推甘=降血压，软化血管。
灵芝片+甜叶菊叶+蜜桔=保肝解毒，降血压，稳定血糖水平。
人参花+三七花=清热解毒，减肥降压。
[糖尿病]:
甜叶菊蜜桔灵芝片可以治疗糖尿病。
[头疼]:
薄荷叶+菩提=治疗偏头痛
薄荷叶+紫罗兰+茉莉+腊梅=治疗头痛和头晕。
[宿醉]:
薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=宿醉。
【滋阴补肾】:
贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清热解毒的功效。
勿忘我+康乃清+于美人=滋阴补肾
[呼气]:
柠檬片+金莲花=去除口臭。
【月经】:
雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛，腰酸背痛，白带有异味等。
[风湿病]:
雪莲+红花+枸杞
[炖]:
人参片人参花三七花灵芝片
酿造方法
首先，茶具:你可以使用瓷器，陶器，或玻璃茶具。我更喜欢用玻璃茶具冲泡玫瑰花茶，看着花在杯中慢慢开放，颜色从透明的边绿变成浅紫色，是一种享受。
二、水:水要质量好，矿泉水、纯净水或者山泉水比较好。
三、洗茶:玫瑰花茶不宜用温度过高的水冲洗。一般用放了一段时间的开水洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以洗的比较快。
四、饮用:冲泡的茶要趁热。趁热喝，花香浓郁，沁人心脾。
食疗聚会
一次取6 ~ 10g玫瑰花瓣(干)放入茶杯中，倒入开水中，加盖约10分钟即可代茶饮。能健肠胃，理气止痛。
玫瑰花茶是一年生灌木，有一万多种。一般喝粉色玫瑰茶和紫色玫瑰茶。玫瑰茶花茶性质温和，花形优美，色泽粉红，香气淡雅迷人，入口甜而不腻，能舒缓人的心情，缓解抑郁，非常适合上班一族饮用。最重要的是它的美容效果。经常饮用可以去除皮肤上的黑斑，使皮肤白皙自然。对于看重视觉享受的花茶爱好者来说，玫瑰花茶也是不错的选择。
酿造方法:
原材料:
干玫瑰花蕾20朵，水250 ml，红茶1包，蜂蜜或糖适量。
调节；调整
1，锅中放入250 ml水烧开，再放入干玫瑰花蕾，小火炖2分钟后关火。
2.将红茶包放入锅中浸泡40秒，立即取出。
3.将茶汁滤入杯中，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。
技巧
而热茶，必须先将杯子加温，防止温度急速下降，才能让茶香充分散去。另外，由于玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
对于女性来说，喝太多玫瑰也会让她们的脸变得像花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的功能。我们平时说的面色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都与气血运行不正常，停滞在子宫或面部有关。一旦气血运行正常，自然就会红润健康。
要达到这种效果，具体措施如下:每天取15g玫瑰花泡水，气虚者可加3-5枚大枣或9g西洋参；肾虚者可加枸杞15g。
浸泡玫瑰时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要喝茶喝。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。另外，由于玫瑰花的活血化瘀作用比较强，月经量过多的人最好不要在经期饮用。