为什么不吃饭减肥,会口渴喝水,也不会减肥。

不吃东西,说明不消耗能量。如果你不吃饭,你当然没有体力去运动。减肥的本质是日均能量消耗大于摄入。不运动的话,能量消耗会极低,一时半会儿减不下来。另外,不吃饭减肥早已被证明是一种极其错误的减肥方式。慢慢减肥对身体伤害太大,尤其是胃。别怪我没提醒你。