一种将方脸变成椭圆脸方法

早晚洗脸后,用蜂蜜和盐(搅拌均匀)按摩脸部一分钟,一个月后你会发现不一样了。

按摩:美女李玟也有一张让人羡慕的瓜子脸,但是刚出道的时候脸上也有婴儿肥。她瘦脸的秘诀就是按摩。她每天都利用卸妆洗脸和保养皮肤的时间非常用心和勤奋地做面部按摩。这样一来,不仅她的皮肤光滑有弹性,小圆脸也变得又瘦又有型。涂抹按摩膏后,将颧骨上的脂肪垂直向外拉。然后位置慢慢下移到鼻子。一个动作持续5秒左右,持续1分钟。双手贴在脸颊上,重点抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼上的细纹),横向拉开皮肤。手掌由内向外轮廓推出,约2-3秒。重复1分钟。涂抹按摩霜后,轻轻摩擦皮肤,指尖向内。从颧骨往上推,用摩擦力按摩。一个动作缓慢进行,持续1分钟。最后沿着眼眶,用指尖轻拍颧骨。当你去寺庙时,你会感到神清气爽。按摩后,用调好的乳液均匀涂抹,即可完成。

一、瘦脸法

1.锻炼方法:锻炼也可以瘦脸!运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗可以帮助水分快速排出体外。

2.饮食:

平日三餐多吃冬瓜等能消肿利尿的蔬果。

□如果你的脸因肌肉巨大而肥胖,请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食物,因为它们只能让你的面部肌肉更强壮。

3.沐浴法:我们都知道高温沐浴是一种很好的减肥方法。同样,高温洗澡也能瘦脸。可以每天在水温38℃的浴缸里洗澡,水深到心脏,用瘦脸霜按摩脸部。洗澡20分钟为宜。

4.面部瘦身运动:

有氧按摩:在按摩的过程中,主要刺激经穴、太阳穴、四下关穴、颊车穴,可以有效防止面部脂肪。

热身运动:做有氧运动3分钟。

第一步:双手从额头到太阳穴按压3-4次。

第二步:中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;然后以螺旋的方式按摩脸颊:从下颌到耳朵,从中耳和鼻翼到上耳朵,重复两次。

第三步:用拇指和食指交替轻拉下颌线,从左到右来回3次。

第四步:双手掌心自下而上轻轻抚摸颈部。

二、化妆瘦脸法:

和上面的方法比起来,这简直就是小儿科的东西。如果你觉得运动按摩太辛苦,抽脂太痛苦,就用这个方法。除了比较麻烦,效果也不错!

眉形拱起,细而高;用棕色拉长眼影,从眼尾向内勾勒出眼睛凹陷的效果。

鼻子根部画出笔直的立体阴影。

唇形扩大,唇峰清晰,下唇厚略方。

脸颊自然凹陷棕色,脸部立体五官立刻凸显。