这个婴儿每次睡觉时都需要喂一些牛奶。孩子怎么才能改掉这个毛病？

有很多宝妈需要给宝宝喂点奶才能安心睡觉，但是很多宝妈觉得这个习惯不太好，那么如何改掉这个毛病呢？尿认为，要想改掉这个毛病，首先要让孩子能够快速入睡，所以睡前可以和孩子一起做一些运动，这样会让孩子很累，所以很容易睡着。

第一，可以让孩子睡前做一些运动。如果你想让孩子快速入睡，不需要给孩子喂奶，那么你可以带着孩子在睡前做一些运动。平时很多宝妈也喜欢在睡前做一些瘦身运动。现在视频里有很多适合孩子的运动，宝妈们不妨试着带着孩子一起做运动。这样，他们不仅能让孩子喜欢做运动。还能让孩子的身体更累，这样孩子睡觉的时候会更甜。当孩子身体越来越累的时候，妈妈可以把孩子抱到床上。做了一些运动后也会犯困，躺在被窝里就能很快入睡，给宝妈们省了不少麻烦，也不用给孩子喂奶了。

第二，给孩子讲睡眠故事。如果宝宝每次睡觉前都需要喝点奶，而家长又想让孩子改掉这个坏习惯，那么不妨给孩子讲睡眠故事。很多宝宝也喜欢听故事，所以睡前妈妈可以提前准备一些儿童读物，比如童话或者寓言，睡前多读给孩子听。朗读时，语速要慢一些，声音要柔和一些，孩子听到妈妈的声音会感到很轻松。然而，在选择故事时，马宝必须选择那些相对温和且内容不太丰富的故事。