苹果减肥用什么最好？

1，苹果和蜂蜜可以起到减肥的作用。苹果含有一定的凝胶，食用后可以抑制体内脂肪，从而达到减肥的效果。蜂蜜可以润肠美白。

2、苹果和香蕉或西红柿是减肥的最佳食物。苹果的热量很低，还有很多果胶等成分，有减肥的作用。