药膳鸡汤适用于抗疲劳和美容。

鸡汤是大众的一种养生汤，男女老少皆宜。鸡汤的做法很多，营养价值很高。人们可以根据自己的身体状况，选择适合自己的鸡汤做法，配合一些营养成分一起使用，对保持身体健康是非常好的。鸡汤是我国的药膳，非常适合治病和滋补身体。

药膳鸡汤适用于抗疲劳和美容。

在秋冬感冒盛行的季节，鸡汤是非常好的天然药膳。人们选择新鲜的鸡肉，炖一锅汤，可以给全家人。我们知道，流行性感冒会伴有高烧、乏力、咳嗽、鼻塞、咽痛，感冒后，人会分泌大量的黏膜物质。鸡汤可以抑制黏膜的生成，所以喝鸡汤有助于减轻鼻塞和喉咙痛，咳嗽的次数也会减少。

药膳鸡汤的功效

1.白领:鸡汤中加入枸杞、茯苓、百合，有养心安神、抗疲劳的保健作用。

2、老年人:在鸡汤中加入山药、菟丝子、杜仲，具有补肾、抗衰老的功效。

3、年轻女性:在鸡汤中加入玉竹、菟丝子、女贞子，具有美容、护肤、养颜的作用。

4.体质虚弱、多病者:鸡汤中加入黄芪、黄精、白术，可益气养肺，调节免疫，预防感冒。

5.患有脂肪肝和高血脂的人:这类人平时不敢喝鸡汤，怕鸡汤加重症状。所以，他们在吃鸡汤补药的时候，可以在鸡汤中加入一些中药来降血脂，比如山楂、何首乌等。，能起到软化血管、降血脂、保健的作用。

鸡汤作为一种药膳，有着极高的食疗价值，对于白领、年轻女性、体质较弱的老年人饮用有着极高的滋补价值。经常喝鸡汤可以抗疲劳，保养皮肤。鸡汤最适合秋冬喝。而且，不仅有疾病的人可以经常喝鸡汤，正常人也需要喝鸡汤来增强抵抗力，强身健体。