中年女性减肥会显得更老吗？

美国研究人员发现，40岁以上的女性不应该刻意减肥。如果她们节食减肥4.5公斤，她们看起来会比同龄女性老4岁。相比之下，丰满的脸颊和柔和的五官会让女性显得年轻。这项研究的结果发表在美国整形和重建外科杂志的网站上。

胖子不老。

研究人员在两年内跟踪了近200对女性双胞胎，观察了他们的“外貌年龄”，并比较了他们的体重指数(身体质量指数)。研究人员表示，双胞胎拥有相同的基因，因此外貌的差异主要受生活方式的影响。

体重指数的计算方法是体重(kg)除以身高(m)的平方。这个数值在18到25之间是正常的，超过25就是超重，超过30就是肥胖。

美国凯斯西储大学研究员巴哈曼·古伊龙(Bahaman Guyuron)表示，体重指数值相差超过4的双胞胎姐妹被分为两组。在40岁以上的女性中，身体质量指数较高的那一组“看起来年轻2到4岁”。

整形与再造外科网站称，这意味着同样身高的人，如果轻4.5公斤，可能要付出“老”2到4年的代价。

减肥显老

英国美容整形外科医生协会秘书拉吉夫·格罗弗(Rajiv Grover)说，使人显得苍老的不是脸上的皱纹和线条，而是“脸型的改变”。

格罗弗说，大多数人的脸颊在38岁左右开始松弛。这对于经常节食减肥的人来说尤为明显。

他说，人们为了保持身材而节食减肥，导致体重波动和面部脂肪波动。这就使皮下韧带变松变紧，鼻唇沟变深。

他警告说，节食减肥可能会让女性变得苗条，但它“肯定会加速面部衰老”。

“脸上脂肪越多，尤其是两颊，一个人的脸看起来就越年轻。”格罗弗说。

不过，研究人员也提醒，这不适用于40岁以下的女性。对于年轻女性来说，肥胖无疑让人“显老”。

其他因素

此外，研究人员还发现，离婚等冲击也会对一个人的“外貌年龄”产生影响。大多数情况下，已婚和单身的人看起来比离婚的人年轻。

顾友龙说:“双胞胎姐妹中，离过婚的看起来比未婚的大1.7岁左右。”