女生的标准体重是多少?
减肥也要看标准!拒绝体重焦虑和退化。我们来看看科学健康的体重标准。
注:身体质量指数=体重(公斤)÷身高(米)?比如体重60kg,身高1.63m,身体质量指数60 \u( 1.63)?= 22.58—正常体重。
1,如果你的身体质量指数鱼是:18.5:瘦。
2.如果你的身体质量指数是18.5-24:正常。
3.如果你的身体质量指数是24-26岁:微胖。
4.如果你的MBI是26-28岁:轻度肥胖。
5.如果你的身体质量指数是28-39岁:中度肥胖。
6.如果你的身体质量指数高于39:严重肥胖。