女生的标准体重是多少?

减肥也要看标准!拒绝体重焦虑和退化。我们来看看科学健康的体重标准。

注:身体质量指数=体重(公斤)÷身高(米)?比如体重60kg,身高1.63m,身体质量指数60 \u( 1.63)?= 22.58—正常体重。

1,如果你的身体质量指数鱼是:18.5:瘦。

2.如果你的身体质量指数是18.5-24:正常。

3.如果你的身体质量指数是24-26岁:微胖。

4.如果你的MBI是26-28岁:轻度肥胖。

5.如果你的身体质量指数是28-39岁:中度肥胖。

6.如果你的身体质量指数高于39:严重肥胖。