经常吃枸杞真的会美容养颜吗？

宁夏是一个环境优美如人间仙境的地方。有一种水果叫枸杞，据说有美容养颜的功效。男人吃了会更帅，女人吃了会更漂亮。在这个看脸的时代，每个人出门都要精心打扮——在每个把自己弄得很洋气的人面前，每个人都不想被认为是丑小鸭。

大学的时候，我有一个皮肤粗糙的朋友。现在大家都在找她的另一半，她却因为颜值被拒绝，单身。于是她开始寻找让自己变漂亮的方法，尝试了很多化妆品也无济于事。就在她心灰意冷的时候，无意中听人说吃枸杞可以美容养颜。然后她就抱着试试看的心态坚持每天泡枸杞。不到一个月，她的皮肤变得更加细腻，肤色也白了很多。一天之内整个人都开心起来，一年的时间，她从黑妞变成了甜美女神。我们无法相信小小的枸杞能有这种效果。

后来经过现代研究，我发现枸杞富含枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、黄酮类和硒等。这些物质进入体内后能起到非常好的抗氧化作用，清除体内多余的自由基，使身体更加年轻。

前几天看到那个朋友，听她说“枸杞越正宗，美容养颜的效果越好。”我们都知道中宁的枸杞最正宗，那么问题是哪里能买到这么正宗的枸杞，总不能老是去中宁买吧？她告诉我，她是从中国枸杞产业网订购的，那里的枸杞都是正宗的。你可以试试。