冰糖红枣白醋能减肥吗？

白醋可以消除疲劳，帮助消化，也有很强的杀菌能力；冰糖有润肺止咳、化痰去火的功效；大枣是补气养血，健脾益胃的功能。这三种滋补食品都没有减肥效果。

想要减肥，需要每天坚持运动，多吃水果蔬菜，每天少吃多餐，控制高能量食物的摄入。坚持下去，自然会瘦下来。