瑜伽起源于哪里?

瑜伽(英文:Yoga,印地语:Ke)是一个汉语词汇,源于印度梵文“yug”或“Yuji”,意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽起源于古印度,是古印度六大哲学流派之一。它探索了“梵我合一”的道理和方法。现代人所说的瑜伽,主要是一系列修身养性的方法。

公元前300年左右,印度王公瑜伽的创始人帕坦伽利(英语:Pataniali,印地语:qiv)写下了《瑜伽经》,在此基础上印度瑜伽真正成型,瑜伽的练习被正式定义为一个完整的八分支体系。瑜伽是一种通过提高意识来帮助人类充分发挥潜能的体系。

瑜伽姿势运用古老而又容易掌握的技巧,提高人的身体、心理、情感和精神能力。它是一种达到身、心、神和谐统一的锻炼方式,包括调身的姿势法、调息的呼吸法、调心的玄思,从而达到身心的统一。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、思想和精神的运动,它起源于印度,旨在提高身体的亲密度。2月2014,111,大会宣布6月21日为国际TA瑜伽日,6.21第一届国际瑜伽日于2015年举行。