葡萄是减肥水果吗？葡萄一周瘦多少斤？

但是葡萄的含糖量也比较高，所以如果想用葡萄减肥，一定要控制吃的量，选择正确的减肥方式。

2葡萄减肥法一周瘦几斤。葡萄减肥法一周至少能瘦3斤。

1.这七天里，每天只吃葡萄和水，最好吃酿造的葡萄糖，恢复疲劳，补充体力。

2.在大约1周的期间，如果把每天的晚餐换成1串葡萄，大约可以瘦1.5斤。

3吃葡萄有什么好处？1，防止血栓形成，降低胆固醇。法国科学发现，葡萄比阿司匹林更能预防血栓形成，降低人体血清胆固醇水平，会降低血小板的粘结性，对预防心脑血管疾病有一定作用。

2、利尿、消肿据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠、呕吐、水肿等疾病。

3.治疗感冒在加热的红酒里放一些柠檬汁或者糖，等稍微温热的时候再慢慢喝，对感冒很有效。

4、帮助排毒经过一个湿热的夏天，人体已经聚集了大量毒素，上火沉重，身体困倦。葡萄对排尿有很好的作用。初秋时节，多吃可以帮助人体排出毒素，消除内热。