白萝卜生姜白糖煮水有什么作用？

生姜萝卜饮特别适合冬季因风寒感冒引起的咽干、咳嗽、声音嘶哑等问题。如果患者感冒咳嗽，可以试试，老师、主持人、业务员等说话比较多的人也可以试试。

萝卜性凉味甘，在中国被称为“小人参”，不仅能止咳，还有助于降低血糖、血脂和血压。萝卜营养价值极高，含有葡萄糖、蔗糖、果糖等多种糖类，以及胡萝卜素和B族维生素，尤其是维生素C，比梨高8到10倍。所以有“萝卜赛过梨”的说法。

扩展数据:

白萝卜的禁忌搭配

1，白萝卜不能和胡萝卜一起吃。

白萝卜含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的酶，会破坏白萝卜中的维生素C。两者一起吃会使维生素C流失消失，吃萝卜得不到维生素C。

2.白萝卜不能和柿子一起吃。

柿子中含有大量的植物色素，在人体肠道中会分解成一种酸性物质，吃萝卜会产生硫氰酸盐抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。

人民网-六大禁忌双白萝卜不能和什么一起吃？

人民网-萝卜生姜缓解喉咙痛