夏天想煮点清凉的水果茶。如何做到这一点?
杏茶:杏茶是将杏干和茶叶一起浸泡而成。经常饮用可以止咳平喘、祛痰润肠、通便。
红枣茶:红枣和茶叶一起泡。经常饮用有明显的防癌、抗癌和预防心血管疾病的作用。加入甘草浸泡可改善更年期妇女贫血和盗汗。
梨茶:梨去皮切块,用茶叶泡。有保肝、助消化的功效。
山楂茶:山楂和茶叶一起泡。具有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静作用。还能清瘀、消食、止泻、解毒化痰,辅助治疗小儿疝气。
香蕉茶:将香蕉去皮磨碎,加入茶叶,加适量蜂蜜饮用,对治疗高血压、动脉硬化、消化性溃疡、冠心病等特别有效。
柿霜茶:柿霜和茶叶一起泡,对肺热咽痛咽干口疮有效。用柿子和茶叶制成的柿子茶可治呃逆、百日咳、夜尿症。用柿叶制成的柿叶茶可以利尿、通便、稳定血压、软化血管、消炎。
菱角茶:菱角、海蜇皮各50克,茶叶5克,水煎。可防治阴虚火旺、大便干燥、肺热咳嗽、高血压等。用鲜荸荠汁、饮茶可防治麻疹,对肺热患者有清火退热的作用。如果用新鲜的荸荠和适量的石膏、茶叶煮汤,可以预防脑膜炎。