减脂期间的低热量零食和暴动食物！_物美价廉

1.虎皮蛋糕卷

芋头和豆浆味道好极了！太好吃了！多吃点就好。

我有点累了！建议多吃几次！使用0卡路里的糖！

减少一定热量~

忍不住减脂的姐妹们可以

2.黑巧克力

黑乔能抑制食欲！接受不了纯黑小聪明。

先试试这个！椰子味的！味道浓郁！仍然

好吃！一张41的卡！

3.豆皮卷

辣辣！外面的豆皮很有嚼劲！一…就…

但是里面的海带有点软~但是热量很低！减少脂肪

饿了！

126千卡/100克

4.鸡胸肉

藤椒！微辣！肉很嫩，还不错！

减脂吃巨香！小包很好。

控制数量

高蛋白！127千卡/100克

5.修剪

好大一块肉！味道微甜！不酸！不

是时候吃名了！容易蹲到脚，wc困。

难缠的姐妹可以试试。

成分只有梅干！54千卡/100

6.玉米

即食玉米！粒子满了！很饱~是减脂主力

还不如吃！宿舍姐妹聚会/早晨八点聚会

非常友好！

100.9千卡/100克

7.全麦蛋糕

有很多口味！个人喜欢南瓜味~微甜！

还不错！很饱！渴望甜点又害怕半个月亮

姐妹们可以试试。

无糖低热量！150大卡/100克