吃梨能减肥吗？

你好，减肥的患者可以吃梨减肥，因为梨中的果胶含量很高，可以有利于消化和通便。这也是它能成为瘦身果的主要原因。此外，鸭梨还含有丰富的维生素B族，碳水化合物和N种不同的维生素较多，非常适合持续便秘导致的肥胖患者食用。