腿粗短不直，两边不对称！上半身瘦，但是腿不瘦，小腿是肌肉，大腿只是肉！有什么办法可以

目测楼主的腿型属于正常范围，称之为美腿也不为过。至于你说的“腿粗短不直，两侧不对称”的问题，外人一看就看不出来。女生对自己的身材太挑剔很正常。相信自己是美丽的！

至于保持腿部不变的方法，可以从锻炼的角度入手。

首先是跑步。经常长时间的有氧运动会降低全身脂肪含量，但是一定要注意，跑完步一定要拉伸！否则，腿的形状可能不会改变。

二是去健身房做一些腿部力量训练。无氧训练会雕琢你的腿型，让线条更加优美。

同时你也要注意，一定要配合合理健康的饮食，否则你跑步和训练的效果会大打折扣。

再次赞楼主的腿。

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