山药汤怎么做？

首先是排骨山药汤

原料:排骨、山药、葱姜、料酒、1颗草果、1小块肉桂、1片香片、4片大枣、4片山楂、5片菊花。

练习:

1.将排骨放入冷水中煮熟，用热水冲洗干净。

2.排骨烧热水，加入葱姜、料酒、草果1、小块肉桂1、香片1、四枚枣、四片山楂片、五六朵菊花，炖2小时；

3.山药洗净切滚刀块，放进去，炖20分钟，再加盐、香菜、韭菜调味。

二、红枣山药汤

材料:红枣10，山药300克左右，龙眼肉若干，白糖适量。

功效:红枣能补血益气，山药能健脾护胃。再加上超级滋润的桂圆，这两款产品真的很好喝，很滋补，是冬天美容滋补的好汤。

做法:将洗净的红枣提前浸泡，山药去皮切成小块，然后放入水中煮至软烂。这时，在锅中加入龙眼肉和半勺糖。煮到龙眼肉软烂，然后关火吃。

三、乌鸡山药汤

材料:乌鸡配山药200克。

配料:枸杞、大枣、花椒、葱、姜

生产步骤:

1.乌鸡去内脏后洗净。山药去皮切块，用清水浸泡，以免变色。枸杞洗净备用。将洋葱和生姜切片。

2.砂锅里倒入足够的水(我的锅是紫砂电锅)，放入乌鸡，烧开，撇去浮沫。

3.加入枸杞、大枣、花椒、葱、姜，小火炖2小时。

4.加入山药，加盐调味。