如何快速拥有桃臀？

但是，如果真的想练翘臀，不能只看几个简单的健身动作。今天就来教大家如何练习性感的桃色翘臀！

1，牛仔短裤

又要露大腿了。怎么能少了大热的牛仔短裤？基本经典款式简单易搭配，散发着青春纯净的活力，高腰款式更显瘦高挑。紧身牛仔裤是打造桃臀的最佳单品！上身搭配粉色t恤简直抢眼，印花元素的t恤很有意思，很有个性。

2、包臀裙

包臀裙能塑造女性柔美性感的身材，3D平面剪裁让腿部更加修长纤细。高位打造完美臀线，你可以随时展现你的完美线条，让你更轻盈更傲娇。

包臀裙非常显瘦，显身材，能很好的展现女性的曲线美。紧身的特点完美诠释了凹凸之美，能让人眼前一亮。性感修身包臀裙能更好的凸显身材曲线，即使小PP MM也不用担心！百搭修身包臀裙无论怎么搭配都好看。穿包臀裙配背心和t恤很时尚。

3、高腰伞裙

高腰的伞裙如瀑布般倾泻而下，灵动优雅俏丽，硬挺感很好。裙子的自然褶皱可以修饰胯部和腿部，上身不挑人。伞型轮廓解决了屁股形状不好看的问题。视觉上，只要腰部看起来很细，臀部隐隐约约有婀娜丰满的感觉，那么你的臀部在别人的想象中就是美的。

4.口袋水洗牛仔裤

选择水洗效果刚好在臀部中间的口袋，口袋两边向内倾斜(内图形状)，以假乱真，因为臀部有提布的效果，凸凹效果明显，可以在视觉上丰富臀部和瘦腿，帮助臀部更好的塑形。

5.短裙

薄雪纺上衣配短裙也超级好看。小花纹装饰的上衣甜美又充满淑女气质，下身选择优雅的蓝色裙子，优雅知性~