磁疗减肥效果好吗？关倩能减肥瘦吗？

这种所谓的减肥法是不科学的，也是暂时的。减肥是一场持久战，最重要的是两点:1，注意饮食。2.锻炼身体。饮食方面，减少碳水化合物、淀粉、脂肪、糖的摄入，多吃水果蔬菜。在运动中，最重要的是制定一个行之有效的长期锻炼方法，不管是什么样的锻炼，都要坚持，持之以恒的去做。相信通过努力，你一定能健康有效的达到瘦身的目标。