如何喝7个老搜搜水果5个小时没有感觉? 吃SOSO水果能瘦多少,看个人吸收能力。有的人吃SOSO果超过10天就会瘦下来,有的人可能需要更长的时间。但一般情况下,大部分人吃SOSO果1个月左右,会感觉腰腹缩小。一个月左右,他们能瘦五六斤,有的甚至一个月瘦八到十斤。大多数肥胖者,不超过三个月,就能得到满意的减肥效果。。。。