柠檬减肥法？

我在喝~ ~最近发现了柠檬水减肥法！~看起来几乎无害！~效果显著！所以我试了一下。方法是半个柠檬榨汁加一升水！~每天不少于三升柠檬水！~可以的话一起给皮肤榨汁~每天运动15分钟就能减肥！~

不减肥也能排毒！~柠檬水可以帮助身体恢复能量~ ~我只用了一天，不知道效果有没有那么神奇，唯一的感觉就是上厕所好勤快！我想喝这么多水，排便一定有帮助！~我一天上八次厕所~ ~柠檬水也很好喝。我连皮都挤了，又酸又苦，还带着浓浓的柠檬香味！~味道不错！~

如果有胃病，胃酸过多什么的，还是算了吧。柠檬水相当酸！~但是喝了一天也没觉得有什么不适~ ~如果你缺维生素C什么的可以喝。我觉得要经常喝的话要多稀释，味道不要太酸！这样应该不会伤胃，我们的胃酸也够强的！

还听说柠檬水美白，不知道有没有效果！~嘿嘿~ ~

但是柠檬水就算对减肥没有作用，也会帮助我们排毒~ ~(一直上厕所不排毒就怪了)

你可以试试。喝了感觉好~ ~

以上是我的亲身经历！~希望对你有帮助！~呵呵