瘦身画

画画有一定的减肥效果，但仅限于素描。握着炭画的阴影部分可以适当扭一下腰，可能会减少。而且画画需要很强的专注力，所以要经常鼓励自己，不要把不好的画扔掉，稍微修改一下急需画画。7小时后，你自然会减掉1顿饭，相当于1天吃了2顿饭。其实你会损失170。