自学跳舞最好的软件。

打开这个app，用户可以随时随地学习舞蹈。街舞、芭蕾、拉丁舞等舞蹈老师入驻这个app。这些老师有高超的舞蹈技巧。用户可以通过这款app向这些老师学习各种舞蹈技巧和经验。

在这款app中，用户可以根据视频学习各种舞蹈动作。没有哪一步会详细讲解，大家在跟随练习的过程中很快就能掌握基本的舞蹈技巧。此外，还可以随时开始单项练习，系统会根据用户的完成情况进行评分。这个机制可以有效的帮助你了解当前的水平处于哪个阶段，更客观的认识到舞蹈中需要加强的部分。

自学舞蹈应注意的事项

1，热身准备很重要。

舞蹈训练前，我们有热身时间，让身体循环更顺畅，主要是拉伸肌腱和活动关节。这样做的目的不仅是为了让我们有更好的练习状态，更重要的是为了避免在运动中受伤。练舞的重点是动作到位。对于难度较高的动作，热身不充分不仅会影响动作的正确性，还会导致受伤的危险。

2.练习后放松

舞蹈训练结束后，我们要做一系列的放松工作，因为经过一段时间的有氧运动，身体的血液循环和心跳频率都比较快，要恢复到正常水平后再做其他工作。在此期间，我们可以适当地按摩身体，放松紧张的肌肉，帮助我们的线条变得更加明显。还要注意，运动后不要马上吃东西。