产后扎肚脐带要多久？

生完孩子要多久打一次收腹带？生完孩子后，女性为了快速恢复身材，会选择系收腹带。佩戴收腹带可以帮助产后女性快速恢复，但是很多女性不知道产后可以使用多久。以下是关于产后多久系腹带！

产后扎肚脐带要多久？1产后收腹带一般产后一周开始使用最好，每天定时使用。比如每次饭后半小时后要开始扎腹带，扎腹带时要平躺在床上，扎腹带后要起来运动，小便前一定要上厕所。

女性朋友在使用时调整好腹带的松紧是非常重要的。不能太松，因为达不到预期效果，对腹部的作用也不明显，也不能太紧。如果太紧，会对内脏挤压过大，造成腹压过大，出现内脏脱垂或子宫脱垂的现象。

产后腹带每次睡前都要解开，然后睡觉休息，因为睡觉的时候，胃也需要得到释放和放松，有利于身体的快速恢复。而且产后收腹带一定要每天使用，才会有明显的效果。如果今天用，明天不用，就达不到预期的效果。

产后收腹带应该扎多久？一般来说，一天做收腹手术的时间最好不要超过八小时，因为长时间做收腹手术也会让身体感到很不舒服。如果长时间腹压高，对身体的恢复也会有一定的影响，所以每天除了饭后或者上厕所的时候尽量不要做超过八个小时的收腹手术，或者坚持晚上做收腹手术，对身体的恢复都不好。

产后扎收腹要多久？2孕妈妈的肚子就像“吹气球”。宝宝出生后，皮肤和器官不可能像泄了气的气球一样马上恢复。需要一段时间恢复，收腹手术就成了辅助“神器”。

很多做过攻略的女性，会在刚刚还没包好的时候，准备一个收腹带，时刻准备着生完孩子带着，这样产后恢复的更快。

但是，腹带不是乱用的。准妈妈首先要了解腹带的作用，以免使用不当，不仅无助于产后恢复，还会“拖后腿”。

产后收腹不是用来减肥的，真正的效果是这样的。

在宝妈群里，糖妈看到一个准妈妈“取经”，问“产后用收腹带能不能减肥快一点？”

很多孕妈妈也附和，认为饭后收腹带的作用是燃烧脂肪，减肥，可能会让自己瘦得更快。他们很多人买了一个特别贵的，以为可以更快减肥。作为一个“有经验的人”，糖妈笑着摇摇头，觉得自己交了当年的“智商税”，很多孕妈妈都被商家忽悠了，熟悉的一幕又上演了。

直接告诉他们收腹带的“真相”:收腹带不是用来减肥的，也不能治疗器官脱垂，更不用说有助于排出恶露。

它最初的用途是缓解剖宫产的疼痛，帮助伤口愈合。而且，不要用太久。如果使用不当，可能会适得其反。

而且根据分娩方式的不同，自然分娩和剖宫产的使用方式也有一定的区别。

产后使用腹带，自然分娩和剖宫产有什么区别？

既然我们知道了收腹带的功能，马宝就不应该盲目相信商家宣传的那些功能。如果马宝真的想使用收腹带，她可以根据自己的分娩方式正确使用。

1，自然分娩腹带使用

腹带从一开始就是为剖宫产的准妈妈设计的。如果没有特殊情况，准妈妈们是不需要使用收腹带的，但是有些准妈妈为了美观而适当使用也是可以理解的。

产后第三天可以使用，但要注意控制使用时间。你可以在休息时使用它。戴了1-2小时就要松了。如果使用时间过长，会影响血液循环，延长产后恢复时间。

2、剖宫产腹带的使用

剖宫产后，产妇的一些日常活动，如咳嗽、大笑、正常活动等，都会增加腹压，导致伤口有铁盔甲的风险，疼痛更是难以忍受。

剖宫产的马宝，必须使用腹带，可以减轻产后伤口的疼痛，帮助伤口愈合。

通常情况下，医生会建议产妇在产后一天使用腹带。一般使用3-5天后伤口会逐渐愈合，疼痛减轻，可以停用。

但是产妇体质不同，有很多对疼痛敏感的孕妈妈，可能需要更长的时间。

产后腹带使用介绍

想让腹带在产后发挥最大的作用，正确使用是前提。如何系腹带，准妈妈们可以提前学习一下。

很多人对腹带的使用有一个误区，觉得腰很细，肉就没了，还被商家宣传的减脂功能误导了。

如果腹带太紧，皮肉几个小时都不会消失，反而会挤压内脏，也会影响血液循环。对于产后马宝，容易损伤盆底肌肉，不利于产后恢复。

佩戴腹带的正确方法:

①大腿平躺在床上，与腹部成直角。产妇仰卧，膝盖直立，双脚平放在床上，然后抬高臀部。你可以在她的臀部下面放一个垫子。

②手动“提起内脏”。躺好后，产妇用双手从小腹开始按摩内脏，这样可以把内脏的位置往上提。

③系紧腹部安全带，松紧适度。准备工作完成后，将收腹带放在身体下方，然后拉起两侧，调整到松紧适度的位置，贴上收腹带。

产后腹带的使用每天不得超过12小时，总时间不得超过一个月。剖宫产后，马宝产后情况稳定，可以停用。

另外，无论是吃饭还是睡觉，都必须解开腹带。每天饭后半小时可以戴，睡觉前一定要摘下来。