咖啡伴侣奶油球热量高吗？

奶油球是一种低热量的食品。以雀巢咖啡伴侣奶油球为例，每100ml的热量为128卡路里，一杯美式咖啡加一个奶油球大约是37卡路里，而一杯原味拿铁大约是166卡路里，所以奶油球的热量还是比较低的。

奶油球是一种调味品，主要成分是水、植物油、脱脂奶粉等。适合搭配咖啡、红茶、咖啡冻、茶冻、玉米浓汤等各种甜品饮用，可以让食物更加丰富美味。喝咖啡时，在咖啡中加入奶油球，可以调和咖啡的酸味和苦味，增加咖啡入口的口感，融入醇厚柔顺的风味。

如果不喜欢苦咖啡，可以加适量的奶油球。一杯美式咖啡加一个奶油球的热量还不到一杯拿铁的1/4。对于每天喝咖啡又担心热量过多的人来说是比较好的选择。