网上卖的大麦青汁有什么副作用吗？

青汁是近年来流行的健康饮料，许多人喝它来减肥。一般来说，如果是各种蔬果即时制成的青汁，不添加所有化合物，喝青汁不容易有副作用。但是因为原料和身体素质不同，也会造成一些副作用。

青汁有副作用吗？

一般来说，如果是各种蔬果即时制成的青汁，不添加所有化合物，喝青汁不容易有副作用。

但由于制作青汁的原料不同，有些不适合喝某一种青汁的人，或者喝太多青汁的人，可能还是会因为喝青汁而产生一些副作用。

青汁的副作用和不良反应

可能引起皮肤过敏。

如果人是体质敏感的人，服用青汁可能会出现过敏症状，部分青汁会含有过敏成分，会引起腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等皮肤过敏。

导致高钾血症

青汁富含矿物质钾，是促进机体基础代谢和参与人体各种活动的关键成分。而肾功能不足的群体，会促使排出体外的钾的功能降低，进而引起体内钾的蓄积，引起高钾血症。白菜做的青汁含钾非常丰富，接受过肾透析治疗的人不允许服用青汁。

导致血糖水平过低

小麦籽叶制成的青汁，食用后有调节血糖值的作用，但如果其血糖值过低，服用这种青汁后，血糖值可能会更低，不利于身心健康。

引起细菌感染

现在所有的绿叶菜都非常容易感染，而且如果在施化肥的时候马上把绿汁挤出来，一般不容易煮沸消毒，非常容易造成各种微生物菌株和重金属污染，对身心健康有害。

导致腹泻和发烧

虽然青汁可以对身体有更多的好处，但如果过量服用，会引起呕吐、腹泻、便秘、皮疹等疾病。每天喝1-2杯青汁，数量最多不超过3杯。

喝青汁要注意什么？

1，每天饮用的青汁，最好控制在1-2杯，数量最多不适合超过3杯。

2.如果青汁不是自己炒的，那只是购买的青汁粉。如果需要冲泡，不能用开水喝。因为开水会破坏其特定成分，所以温度不要超过60度。

3.如果吃青汁，也要注意多喝水。

禁忌大麦如果朱莉娅汁粉。

1，肾结石的患者(肾结石属于草酸盐结石，绿色汁液中含有少量草酸)。

2到6个月以下的婴儿(没有辅食的婴儿)

3、尿毒症、肾衰竭(不能排尿，因为喝青汁要多喝水。所以不建议喝)