在健身俱乐部请私人教练减肥有效吗？效果会比自己减肥好吗？

还是有用的，或者可以学习必要的健身专业知识。聘请健身教练的费用是一节课300-500元左右，学习一些简单的基本功，收费会比较低。也可以选择学习健身教练培训班，在健身课程中学习健身专业的知识。学完之后可以锻炼自己，也可以做健身教练。