有人尝试过在一百天内建立一个基金会吗？

我努力了一百天建立了一个基金会，但最后我自己毁了它。说真的，它真的有用。这是保持健康的一种方式。我从小喜欢练功，小时候跟叔叔学过气功。我舅舅高中因为神经衰弱，跟一个气功大师学了一些。小时候他告诉我一个秘密，屏住呼吸，然后输送到全身。当你被打的时候，并没有那么痛。你一试，果盘就起作用了，没事就屏住呼吸。但是魔法没有起作用，为什么？因为我要被叔叔揍一顿，然后就再也不敢轻易尝试了。然而，这并不妨碍我享受冥想。我估计能看到这个答案的各位应该和我差不多。他们年纪不小了，社会环境和经验知识应该不低，但他们更多的是相信这些，说不出个所以然。我想这应该是和陶有缘吧。这个道不仅仅是道教，而是始终走一切佛法方法的原初之道。不管你信仰什么家庭，什么宗教，即使你不信仰，也不妨碍对这个真理的追求。因为喜欢练，以前加了很多群来固定真相。有各种牛逼的。如果你不知道你的长相和名字，你可以通过你的按钮号码找到你。我会把各种仪器邮寄给你，我会教我的弟子怎么做。费用相当高。还有什么开开眼，减肥，护身符，仪器，修行？后来被骗的人多了，连骂都骂了，然后心灰意冷，不想待了。也有一些很棒的居士，也有一些法师在很好的团体，教义，态度。偶尔他们会给一些建议或者推荐一些书，看了会很开心，也会认识一些粉丝，我们可以一起交流。百日筑基，其实就是修而不漏，外三宝不漏，内三宝自成一体。刚开始的几天，人变得相当有精神，然后有一个适应期，然后就觉得没什么特别的了，但是精神力量、注意力、阅读能力都会增强。第二个月睡眠时间明显减少，早上六七点自然醒来，一点也不困。而且遇到别人，大家都说我比较有活力，有一种眼前一亮的感觉。有了粉底，很容易留在腹部。天气总是很热。什么时候会热？一开始又热又干，给我的感觉很强烈。两个月后的感觉是，虽然没有开始那么厉害，但是很长。这个时候，晚上打坐首先是非常安静。第二件事是腹部的热量吸引了你的注意力。好像你一直都在，让人觉得很安心，很安全。第三好的睡眠是津液，有点甜。吃饱了，三口就能咽下去。后来换了七撑，双板太疼了。我是单身板，然后我的脊椎是垂直的，我的头是直的，我的额头微闭，我的眼睛好像是闭着的，我在微笑。然后很神奇的是，因为我睁开了眼睛，我可以慢慢的把眼前看到的东西变得看不见。不闭上眼睛或想其他事情。这种看不见，是指有另一种来自身心的东西代替眼前的风景。刚开始不熟练，紧张的时候又能看出来。其次，我在微笑的时候，感觉有一股淡淡的温暖从心里发出，很奇妙。无论是阳光沐浴，沐浴，还是被爱抚，都是从外到内，这是从内到外。也有流泪的，很欢喜，仿佛被生命的本质所触动，静坐真的很舒服。这种精神上的感觉真好。我有鼻炎，但是坐一会就好了。坐着不动的时候，鼻子可以通，但是不堵，睡一觉就醒不过来了。还有，听东西特别清楚。其实我们平时也能听到，只是不在乎。我们更关心我们的所见所感。还有就是肚子不舒服安静坐着的那段时间，刚开始没什么，后来打嗝很厉害，不是一直打，而是一个接一个。后来我喝汽水的时候，感觉也没那么差了。有一段时间，我突然开始全身跳动，不受控制地跳动。我越是让自己冷静下来，那种感觉就越明显。有时候会，有时候不会。伴随着身体的跳动，我的生命在背后肿胀，我的肾脏是温暖的，我能感觉到跳动。我很害怕，所以不敢继续。后来问了一个朋友，告诉我这些都是正常的，没有意图就好。而且，静坐没有基础的时候，只是热度变大了，没有精气，没用。告诉我，如果鼎里没有真的种子，我还是会烧水烧火。而且生命之门的堵塞是富阳自然监管的表现，不用担心。后来朋友告诉我，如果继续坚持，身体会更好，但是如果不修炼心性，就到此为止了。让我先从调整心态，进入状态开始，不然后面说再多也是徒劳。以上纯属手打，希望对大家有帮助。