最好的健身脂肪燃烧补充剂
左旋肉碱(左旋肉碱)
左旋肉碱是氨基酸赖氨酸和蛋氨酸的二肽，也称为左旋肉碱。它在体内自然合成，储存在肌肉中。左旋肉碱的主要作用是将长链脂肪酸输送到线粒体基质(能量)，促进其氧化分解，为细胞提供能量，并输出线粒体内产生的短链脂肪酰基。这个过程叫做肉碱穿梭。L-肉碱的使用可以帮助确保这种运输过程是高效的，从而确保脂肪酸被分解。一般这种物质是人体可以分泌的。如果运动量不是很大，基本不用补充。但是，有两类人需要特别的补充。一类是运动量大的，比如一天两三次运动，自身分泌已经没有了，需要补充。也有吃素的。左旋肉碱一般储存在红肉中，素食基本不能食用，要特别补充。
共轭亚油酸(***共轭亚油酸)
CLA来源于从牛肉等反刍动物脂肪中提取的ω-6不饱和脂肪酸，其摄入可以有利于减肥，因为其脂肪酶增加了脂肪的活性，添加了一种特殊的酶，改变了脂肪的利用和储存方式，有效支持减脂减肥。此外，临床上发现，服用CLA的减肥者情绪稳定性更高，能坚持不懈地进行减肥计划，睡眠和精神状态更好。有研究报告指出，CLA可以避免减肥者的yoyo症状，让减肥者不会陷入减肥和反弹再减肥的恶性循环。
橙皮苷(橙皮苷)
橙皮苷是维生素P的黄酮类化合物之一，主要存在于柑橘类水果中，尤其是橙子、橘子、甜橙和柠檬的果皮中。在体内，它可以释放脂联素，脂联素是脂肪组织分泌的一种增加肌肉细胞和提高胰岛素敏感性的激素。提高肌肉对葡萄糖的吸收，减少葡萄糖转化为脂肪的机会。
7-酮基DHEA(7-酮基脱氢表雄酮)
7-酮脱氢表雄酮是人体合成的天然激素，有利于脂肪燃烧，产生热效应。7-酮脱氢表雄酮的产热作用是增加脂肪燃烧酶的活性，如酰基辅酶a氧化酶和磷酸甘油脱氢酶。这些酶参与脂肪酸氧化，所以加强它们的活性可以分解脂肪的增加。
甲基辛弗林(甲基辛弗林)
甲基辛弗林是一种肾上腺素，来源于酸橙。作为一种肾上腺素胺，可以刺激交感神经系统工作。可促进产热，抑制食欲，改善新陈代谢，增加热量消耗，提高基础代谢率，氧化脂肪。同时，它也是国际体育界禁止使用的兴奋剂。
芝麻素(芝麻素)
芝麻素是一种叫做木酚素的植物化学物质。这种木脂素可以激活过氧化物酶体，从而激活受体α的活性，受体α是一种调节脂肪分解和消耗的酶。当这种受体被激活时，脂肪分解酶和肉碱棕榈酰转移酶(CPT)的活性增加。它的激活也可导致消耗的酶活性降低，如乙酰辅酶a羧化酶(ACC)。由于芝麻素激活PPAR-阿尔法摄入，它促进脂肪燃烧，抑制脂肪在体内储存。
育亨宾(育亨宾)
育亨宾是一种化学物质，也是一种生物碱，是非洲植物育亨宾Corynante Yohimbe的干燥树皮提取物。由于其对脂肪组织中发现的α-2肾上腺素受体(ADRA-2)的敌对作用，它可以帮助改善体内脂肪酸的分解。这些受体抑制脂肪酸释放的激活。换句话说，它们阻止身体脂肪的储存。确保被利用的身体可以分解。
使用育亨宾可以暂时阻断这些受体的激活，使储存的脂肪释放出来，然后分解利用为能量。育亨宾还有一个优势。它可以帮助治疗性功能障碍。育亨宾是纯天然产品，对人体有很强的作用。运动员服用育亨宾结合强化训练，可以使体能达到一个非常高的指数。