瘦十斤对人的外貌影响大吗？

影响是巨大的。瘦下来之后，周围的人会看到瘦下来的那个人看起来不一样了。很明显这个人瘦了。因为一个人的减肥可以降低一个人的健康率，让原本肥胖的人变瘦。所以减肥对一个人的外貌影响很大。现在，很多人在假期或下午下班后去健身房。去健身房可以增强我们的体质，消磨时间，让我们的空闲时间更有意义。更常见的是，如果通过健身，身体变瘦了，全身比较匀称，皮肤看起来特别紧致，人看起来很有气质。如果他们30岁了，看起来只有25岁左右。

从160 kg到150 kg，体型变化明显。经过半年的健身减肥，趣评的体重从200斤降到了160斤。经过半年的健身减肥，趣评体重降到了150 kg。客观来说，从160斤到150斤，很难瘦到100斤。

但是，从160 kg到150 kg，我的身体面貌好像变化很大。从200斤到160斤，最大的变化就是没有小肚腩；从160 kg到150 kg，趣评最大的变化就是身材看起来很壮。因为长期健身，走路都有一种力量感。

减肥对外貌的影响是毋庸置疑的，但我们不能只关注减肥对外貌的影响。减肥对我们健康的各个方面都有好处，比如降低患病风险，搭配衣服。大家都知道瘦子穿衣服比胖子好看。一些漂亮的衣服是穿瘦衣服的卖家和穿胖衣服的买家展示的。很多肥胖者减肥后发现原来穿的衣服也能有这么好看的效果。和衣服搭配也会影响减肥效果。总之，这些东西会对一个人的外貌产生很大的影响，因为身材和气质的改变。

这真是一个看脸的时代。不要现实。每个人都喜欢美好的事物。没有人喜欢丑陋。没有好的皮囊，根本看不到有趣的灵魂。胖了就不会同意追别人了。会有很多人瘦。身边的人会对自己更好，听到更多的赞美，人也会越来越自信，增加个人魅力和气质。