哪些减肥茶可以去水肿？
1，哪些茶可以去水肿？
1，黑豆茶
黑豆利尿解毒，有助于平衡体内水分，排除多余水分，在需要水分的地方补充水分；出门前只需将黑豆放入装有热水的保温杯中，午饭后即可作为办公饮料。
黑豆茶还有淡化黑眼圈、紧致肌肤的功效。
2.玉米须茶
玉米须有消炎、稳定血糖的作用，有很强的除湿利尿作用；对盐摄入过多引起的水肿尤其有效。韩国人真的很喜欢喝玉米须茶来美容。
3.鱼腥草茶
鱼腥草茶，号称百草之王，具有抗菌、利尿、杀籽、清热解毒的功效，但底寒者慎用。湿疹患者要加绿豆和红豆一起煮，效果更好。
4.豆奶
大豆中的钾有助于脱水和增加新陈代谢。大豆蛋白更有助于燃烧体内脂肪作为能量，大豆中的皂角可以减少肠道对营养物质的过度吸收，有助于修身养性，缓解便秘。
5、生姜饮料
大家都知道冬天喝一杯姜茶保暖有多好。夏天虽然天气炎热，但有“冬吃萝卜夏吃姜，不用找医生要处方”的说法。天气热了经常喝冷饮降温，伤了你的脾胃，夏天就更要吃姜了。如果喝不下整杯姜茶，在红茶中加一片姜是有帮助的。
6.水果和蔬菜汁
我记得是新鲜的果蔬汁。富含维生素营养的果蔬汁有助于排毒和提高免疫力。夏天喝一杯果蔬汁特别提神。
加上生的和熟的薏米和红豆
生约伯的眼泪主要是为了利水。为了避免太冷，加一些熟薏米(炒薏米)来平衡寒性，也达到健脾的效果。这是甚至Sammi郑秀文通常喝的茶，以消除潮湿和水肿。顺带一提，赤小豆的水肿作用比赤小豆强，因为“赤小豆入心经，有很好的补益心气的作用；红豆入脾经，有很大的去湿作用。"
2.减肥茶能减肥吗？
1，蜂蜜甜又减肥
蜂蜜很甜但热量很低，所以即使每天吃200g以上的蜂蜜，吸收的热量也极低。减肥茶有用吗？蜂蜜减肥茶制作极其简单，只需在150ml的清水中加入蜂蜜即可，所以想要减肥需要注意的是饮用时间——饭前饮用，既能产生饱腹感，又能吸收很少的热量。
2、乌龙茶减肥超热
油炸乌龙茶减肥法受到许多减肥者的欢迎。减肥茶有用吗？乌龙茶所含的成分能有效分解脂肪，铁、钙、维生素C等有效成分补充营养。健康喝茶真的可以减肥！乌龙茶喝起来也是极其简单，只要冲泡就能享受到香气浓郁的乌龙茶！
3.决明子燃烧脂肪。
决明子在中药中被广泛使用。减肥茶有用吗？决明子泡茶既能拉直肠胃又能有效燃烧脂肪，对于想减肥的人来说是个好消息。决明子有消食降脂、滋阴润燥的功效。长期用皮肤水水嫩嫩的，人见人爱！吃这种茶也有禁忌。低血压或贫血的女性应谨慎。
4.柠檬茶正在发芽
夏天用了柠檬茶，整个人都可爱了！减肥茶有用吗？柠檬茶美白减脂技巧滴水不漏，只要将柠檬切片挤出柠檬汁，温水勾兑后加入蜂蜜，早上起床后吃一杯柠檬水，美白效果立马显现！柠檬切片的时候也很讲究，要去头去尾，以免泡的时候变苦。
5、黑豆有很好的减肥效果
含有大量花青素的黑豆可以减少脂肪的摄入，帮助脂肪顺利排泄。相比做饭，黑豆泡茶很棒！总的来说，减肥茶在减肥的时候确实有一定的效果，但是作用不大，只能作为减肥的辅助！吃减肥茶的时候不能听电视上的炒作，需要问一下喝人的口碑。毕竟效果好不好，要亲身体验才能知道！